コメント
K
37.1度が正確だとおもいます！！☺️わたしも、よくトイレに行く前に計ります！☺️わたしもそうなのですが、測る時間がバラバラだと少しはグラフに影響が出るかもしれないです💦
退会ユーザー
トイレ前の体温を記録して、備考のところにトイレで5時起床とかって書いておいたらどうですか？私はトイレで起きちゃったときはそうしてました(^^)
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ひろ〜
なるほど〜ありがとうございます。
気が楽になりました！
やってみます。- 11月13日
退会ユーザー
一度目の基礎体温が4時間以上睡眠とれた上での体温なら、一度目の基礎体温が正しいです。
一度起きるとどうしても体温高くなるので2度目は正確ではないですよ(*>_<*)
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ひろ〜
23時半に寝ているので4時間以上に入ってますかね？
- 11月13日
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退会ユーザー
入ってます!
大丈夫ですよ(*^^*)- 11月13日
ひろ〜
間違えました。
36.71でした。