コメント
退会ユーザー
私も出産してまだ3週間なので解答になるか分かりませんが、胸張ったときはしこり？みたいに固くなってる部分を重点的に揉みほぐすようにしています😊
あと、自分でやると痛いので手加減しちゃうので旦那に強めにぎゅっぎゅっとしてもらってました！
そしたらだいぶしこりが取れて母乳出るようになりましたよ😆
痛いと思いますが続けてみるといいと思います☺️
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ゆきな
そうなんですか？
私は出産してまだ1週間経ってないのですが…