のん
ギックリ腰、めちゃくちゃ痛いですよね。
私も娘が生後2ヶ月の時になりました。それ以降、骨盤矯正も兼ねて整骨院に行っていますが、先生は冷やしてと言ってましたよ。
私はバランスボールに座りながら抱っこして寝かしつけたりしてました。
ak.u
それはキツイですね😭💦
医学的な事はわからないのですが…
ゲップは肩に乗せてですか？自分の足に乗せて、赤ちゃんのアゴを辺りを持って背中をトントンさせてましたよ！出産した時に教わりました！ご存知ならごめんなさい😭
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