出産後、体重が落ちずに困っています。母乳で食欲旺盛で夜に食べ過ぎてしまい、デブになるのが怖いです。体重戻った方いますか？母乳でお腹すきませんか？
出産して1カ月半たちますが
全然体重が落ちませーーーん(꒦ິ⌑꒦ີ)
産んで母乳やっとったら
痩せる痩せるーってゆわれてましたが…
母乳のおかげで
食欲はんぱなく、夜は米2杯とかいってしまいますし꒰꒪д꒪|||
間食もしてしまいますー💦( ﾟ艸ﾟ；)
あかんあかんと思いながらも
食べても食べてもお腹すきます( ﾟ艸ﾟ；)
このままぢゃデブの人になりそーで怖いです💦💦
みなさん体重戻りましたかー？
完母の方、お腹めっちゃすきませんかー？？
しょーもない質問ですみません٩(ˊ࿀ˋ⋆)
- なちゃぴん(9歳)
コメント
あこ:)
私も最初5キロくらいしか落ちないし食欲とまらずたくさん食べてました‼️
でもだんだん子供成長していくに連れて体重も体型も戻っていきました( ^ω^ )‼️
まだ1ヶ月なので大丈夫だと思いますよ(^^)
今は赤ちゃんのために栄養をとってあげてください❤️
あと、間食するときに私は和菓子とか果物とかにしてました🎶
かりん
私も出産してから食べても食べてもすぐにお腹が空いてしまいます^^;
出産してもうすぐ3ヶ月になりますが、体重は妊娠前にあと1キロ…
でも下っ腹がまだぽっこりしています(￣O￣;)
完母やから大丈夫〜♬って思っていたけど、だんだん不安になりますよね(´･_･`)
最近は完食を少なめにしようと努力しています…(^_^;)
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なちゃぴん
やっぱりお腹すきますよね(*≧艸≦)
食べても食べてもお腹いっぱぃならんくて…ただのデブですよね(｡´＿｀｡)わら
あと1キロですか？
いぃーですね！羨ましぃー٩(ˊ࿀ˋ⋆)
お腹もぽちゃぽちゃやし
自分の裸見るたびゲンナリします💔💦
わたしも間食ちょっと気をつけていきたいです！！とかゆって
トッポ食べてます💔💦
ほんまに気をつけます(*≧艸≦)- 11月11日
なちゃぴん
だんだん戻っていったんですねー(*´ー｀)ﾉ
ぢゃぁまだ大丈夫かなー？
和菓子とか果物のがいぃーんですね♡
チョコとかばりばり食べてるんで間食も気をつけて
食べます♡
あこ:)
大丈夫だと思いますよ( ^ω^ )
ただ体重は戻るんですがお腹のお肉はたぷんとしてるしお尻まわりが残念な感じになっています(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
4ヶ月入ってから少しずつ家の事しながらトレーニングみたいな事するようにしています(^^)
なちゃぴん
お腹たっぷたぷです！！
お風呂の時とか
パッと見たら
ほんまに((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))←こんなんです！！わら
後ろ姿とか終わってると思います！わら
水着はもぉー着られへんなー💦と思ってます💔💔
わたしもトレーニング腹筋とか
するよーにしていきます♪♪
あこ:)
ショックになりますよね(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
今はまだ激しいことはしない方がいいと思うのでネットで産後エクササイズで調べると赤ちゃんと一緒にできるのとかもありますよ( ^ω^ )
来年の夏水着着られるようにお互い頑張りましょう＼(^o^)／
なちゃぴん
たるんだお腹
たるんだ背中
でっかなった尻
ほんまにショック(꒦ິ⌑꒦ີ)
ショックのくせに食べてまう自分(꒦ິ⌑꒦ີ)💦💦
産後エクササイズ♡
また調べてやってみます(●´ー｀●)♪♪
頑張ってきれいな体になってやりましょー(๑•̀ㅂ•́)✧