おむれつ
9ヶ月であればアレルギーの心配が少なければ
主食はパン、麺、芋類
たんぱく質は鯛などの白身魚、鮭、マグロ、
鶏ささみ、納豆、きなこ、レバー、卵
これらを取り入れた方がいいかと💦
メニューは市販のベビーフードを参考にすると考えやすいと思います☺️
退会ユーザー
麺類やパン類を取り入れると
レパートリー増えますよ\( ˆoˆ )/
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