コメント
さかがみ。
私もそうでした！
最初こそ、昼夜逆転直さなきゃと思い改善しようと試みました。
でも無理なもんは無理でした(笑)
規則正しい生活を、とは言いますがそれが特に悪い影響を与える訳ではないと思います。
私の周りでも、寝れないから朝まで漫画読んだりしてたって聞いてます(笑)
そんなに気にしすぎることじゃありません。
yumikao
赤ちゃんが健康に生まれてくれるまでの辛坊ですが、旦那さんに相談して決められた方がよいかと。
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kor0711
やはりそうですよね(´･_･`)
相談してみようと思います！- 11月9日
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わたしも妊娠５ヶ月くらいまでは昼夜働いてて 寝不足 + 不規則な生活してましたけど 赤ちゃんも健康で生まれてきましたし 生まれてからも 夜中 授乳してたら眠れなくなったりして お昼寝とかしちゃうので暫くは規則正しい睡眠はとれないなーって思ってます(*´ー｀*)
寝れる時間に寝て自分の体を休めることができたら大丈夫だとおもいます∩^ω^∩♪
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kor0711
眠れる時に寝てあまり気にせずすごこうと思います(^^)
ありがとうございます‼︎- 11月9日
ひちゃも
私もそうでしたよ！
10年位夜の仕事をしてたので
最初は昼夜逆転してました！
でも週数重ねるごとに
どれだけ寝ても眠くて
寝たい時に寝てたら
気づけば生活リズムが
直ってましたよ！
旦那さんとのズレが心配でしたら
1度相談をしてみるのも
いいかもしれませんね！
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kor0711
時の流れに身を任せようと思います(^^)
寝たい時に寝て今のうちに自由に睡眠をとろうと思います！
産まれたら寝たい時に眠れなくなりそうですからね^o^- 11月9日
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ひちゃも
それがいいと思います(ω`)♡
中期 後期になるとお腹も大きくなって
胎動激しくなったりして
眠りも浅くなったりしますし
寝たいときに寝れなくなったりも
したりしますしw
いろんな事気にしすぎないで
のんびーりマイペースに
マタニティーライフ
楽しんでください♡- 11月9日
ym
私も10年近く水商売をしていたため、昼夜逆転生活でした。妊娠してすぐ辞めましたが、生活は変わらず午前中検診に行くのも眠くて眠くてｗｗ
結局妊娠中はほとんど生活時間は変わりませんでした。
産後すぐは3時間おきの授乳のため昼夜全く関係ないし…
でも赤ちゃんが夜長く寝てくれるようになった今は、すっかり早寝早起きです(*´ー｀)ﾉ
7時には布団から起き上がります。
自然となったので大丈夫ですよ♡
旦那さんとのことは、心配でしたら一度話し合うのがいいかと。
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kor0711
私も5年くらいしてるので完全な昼夜逆転生活です(´･_･`)
午前中の検診は本当に辛そうですw
私は遅刻するのが怖くていつも午後の最後の時間に予約してますw
やはり産まれたら赤ちゃん中心になりますし自然に治るような気もしてきました！
旦那には寝る前にでもお話してみよーと思います(´･_･`)- 11月9日
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ym
私は午前中検診にすれば、昼夜逆転なおるかなーと思って朝一予約してたんですけどね(´･ω･`)無駄でしたｗ
今はあんまり気にせずkor0711さんのペースで、マタニティーライフ楽しんでください♡あっという間ですよー！！ｗ
旦那さんとちゃんとお話しできるといいですね(･∀･)- 11月9日
みみみ
私も7年夜の仕事してました‼︎
いまだに昼夜逆転生活してます。
とは言っても、ある程度夜12時までに寝て朝6時起きとかですけど…
もしくは3時くらいまで起きて昼起きとか。眠くて昼寝したりすると夜寝れなくてw眠たい時に寝て何が悪いw変な時間に起きちゃうし仕方ないし。
お腹の子に悪くないと思いますよ。食べるもの食べてある程度のまとまった睡眠時間があれば。成長ホルモンどうのこうの言われそうですけど、だったらなんで夜の仕事してて妊娠できたんだって話ですよww
辞めてから規則正しい生活は自然にそうなりました。日の出とともに目が覚めますw
あと旦那さんとズレるの嫌ですよね(-ω-；)私が仕事してた時は本当嫌でした。
そこはもう旦那さんと相談です‼︎すり合わせていくしかありません…
頑張ってください( *´艸｀)
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kor0711
お昼寝すると寝る時間さらに遅くなりますよね(´･_･`)笑
確かになんで妊娠できたんだって話な気がしてきまきたw
ちゃんとご飯食べて寝むれる時に寝てればお腹の子にはあまり悪影響ではないですよね^o^
とりあえずあまり気にしないでいようと思います‼︎
旦那には夜一応相談してみよーと思います！- 11月9日
まるくんっ
私もずっと夜働いてて
仕事やめてからも
朝と夜逆転したままです(;_;)
気にしすぎも良くないので
無理にリズムを戻そうとせず
寝れる時に寝て
起きてる間は
リラックスしながら
好きな事するのもアリです♫
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kor0711
私も気にしないでいようと思います！
気にしてたら逆に戻すことできなくなる気がしてきましたw
今のうちに自分の時間楽しむのもありですよねっ笑- 11月9日
ありりんもんろー
私も夜働いてました。
とゆーより今も働いています。
店長は妊娠してる事も知っているので
結構緩く働かせてもらってます。
最近になっては眠くて眠くて
眠気に任せて寝ていたら
すっかり朝型になってしまいました(笑)
心配しなくても自然と
朝型になっていくので
大丈夫だと思いますよ😊
夫婦感のずれが気になるようであれば
旦那さんと話し合ってみるのがいいと思います。
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kor0711
すごい理解のある職場で羨ましいです(^^)‼︎
あまり気にせず自然に任せて
眠い時に寝るよーにしようと
思います(^^)
旦那にも相談してみようと思います！- 11月9日
kor0711
やっぱり無理なものは無理ですよね笑
あまり気にせず自然に過ごそうと思います(^^)‼︎