後期に入って、胃の圧迫感があり熟睡できず、どの体制でも辛いです。楽な寝方ありますか？
後期に入って、胃の圧迫感があり熟睡できず、どの体制でも辛いです。楽な寝方ありますか？
- たわ(5歳9ヶ月)
コメント
m.
横向きで抱き枕抱っこして寝るくらいですかね？😅
私もその頃熟睡できず2~3時間に1回起きてました( ; ﹏ ; )
m
わたしは横向きで足の間にクッションやまくらはさんで寝てました！
胃の圧迫しんどいですよね💧
無理せず楽な体勢みつけてみてくださいっ
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たわ
ほんとに、辛いです😂
抱き枕が、楽なんですね😊
挑戦してみようと思います✧︎*。
ありがとうございます💡- 5月29日
とも
私も後期は熟睡できない日々でした💦
横向きでクッションやタオルケットを抱えるのが一番楽でした！
夜あまり寝れない分、お昼寝しょっちゅうしてました(笑)
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たわ
胃の圧迫が夜中になるとあり
朝は楽なので確かにお昼寝よく
します(^^)笑
ご提案ありがとうございます😊
いろいろ抱えてなんとか
楽な方法、探します☺️- 5月29日
amu
後期はほんとに苦しいですよね😭姉は横向いてお腹の下に何か挟むと楽だと言ってました！わたしは意外と寝れたので試してはないですが、、😭
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たわ
初めての出産で悪阻も苦しく
後期にもこんな思いをするとは
思いませんでした😂
確かにお腹の下に柔らかな
薄いクッション敷くと楽でした！
ご提案ありがとうございます😊- 5月29日
あだむ
左下にして抱き枕ですかね。
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たわ
左下で抱き枕で一度、試しに
寝てみます☺️💡
ご提案ありがとうございます✧︎*。- 5月29日
ちょこ
私も胃の圧迫がひどく、
2時間に１回目が覚めます…
寝返りうつのも一苦労。
ごはん食べる量も控えないと
吐きそうで気持ち悪く
なったりしませんか？
私は寝る時は極力左側を下にして
抱き枕の上に右足を
乗っけるような姿勢が
1番楽です💕
シムス位？がいいって
よく言いますよね？🎶✨
ちなみに私の抱き枕は
産後は授乳クッションになる
抱き枕をゲットしました！♡
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たわ
同じです🙇♀️
寝返りをうたないと同じ姿勢は
辛いしけど、動くのは
気持ち悪くなったりするし
私も夜ご飯はかなり控えめで
消化に悪いものに気をつけてます😭
クッションやはり必要みたいですね😂
試してみますね✧︎*。
ご丁寧な回答
ありがとうございます😊
ぜひ参考にさせていただきます😊- 5月29日
ＴＭＯ
その頃横向きでしたが寝返りする度に起きてました(´・ω・｀)熟睡はできませんでした。
しんどかったです！
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たわ
ですよね😭
もともと、睡眠なしでは
身体が辛いのでほんとに困ります😢- 5月29日
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ＴＭＯ
病院に相談もしましたが
仕方ないよ！としか言われなかったです。涙- 5月29日
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たわ
あと、2ヶ月の我慢ですね✊
頑張ります😭- 5月29日
たわ
寝れないの辛いですよね😂
ありがとうございます😊
抱き枕、買ってやってみます✧︎*。