コメント
ちろ
産後は思った以上に体重減りませんが母乳あげてるとあっという間に体重戻りますよ！
かなりお腹もすきますが、、笑
づか
私は妊娠で20キロも増えました。
母乳育児で後5キロまで落ちましたが
イヤイヤ期に入ってストレスでまたリバウンドしました。
母乳の時にいっぱい食べる癖が着いてしまったのが原因だと思うのでそこを気をつけていれば落ちますよ！
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nori
回答ありがとうございます。
そうですか〜なるほど。
母乳で落ちるというのは聞いたことがあったのですが、食べる量気をつけないとですね！
ありがとうございます。- 5月28日
みかん
+18キロでした！
陣痛8時間 分娩台に上がって4回いきんだら出てきました笑笑
そこから2人目を授かる前までに妊娠前の体重から-4キロになりましたよ！
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nori
回答ありがとうございます。
すごい！
私もそこまで戻したいです…!!- 5月28日
こっちゃん
私は現在6キロしか増えてなくて逆に心配になってます…
お腹も小さいし…😭
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nori
回答ありがとうございます。
そうなんですね…。
お恥ずかしながら、私も赤ちゃんが大き目という訳ではないんです。(←本当に単純な太り過ぎです)
私の知り合いで、悪阻が酷くマイナスという人もいたので、定期検診で指摘がなければ大丈夫だと思いますよ！
ちなみに私は安定期に入って急に増えてしまいました。- 5月28日
ちろりん
1人目は＋8キロで産後は半年以内に元体重より−3キロまで落ちました☆因みに混合でした。
2人目の今はもうすぐ妊娠8ヶ月に入りますが＋3.5キロです。
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nori
回答ありがとうございます。
なるほど。私も欲を言えば前の体重よりマイナスしたいです！
もともと細いわけでもないので...- 5月28日
ゆめ
1人目14キロ
2人目16キロ
増えました😭
上の子2人2ヶ月だけ混合で
完ミにしました✨
6ヶ月ごろには
体型戻りましたよ✨
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nori
回答ありがとうございます。
わーすごいですね、希望がもてます！
私も同じように戻ってくれたらいいなと...- 5月28日
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ゆめ
甘いもの食べてましたが
元に戻りましたよ💓
今回も戻ることを期待してます♡
でももし戻らなくても
旦那がもっと太っていいよ✨
って言ってるので安心してます😭- 5月28日
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nori
きゃー優しい旦那さん♡
すてきですね！
逆にそう言ってくれると、楽になりますよね！- 5月29日
きい
38週4日目でプラス18キロです😂😂
もう産んでしまって頑張って
ダイエットするしかないかなって諦めてます(´･ω･`;)
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nori
回答ありがとうございます。
その気持ちわかります…。妊娠中はもうあと2ヶ月だし、暴飲暴食をしないようにしてストレスを溜めず。
出産後覚悟決めようかと笑- 5月28日
manuke
あと予定日まで6日で、＋9キロです。
産後太りが心配です(´･ω･`)
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nori
回答ありがとうございます。
産後太りというのもあるのですね!!!?- 5月28日
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manuke
私の場合圧迫がひどくてご飯があまり食べれないんですよ(´･ω･`)
なので産んだらご飯が美味しいそうなので！
お腹壊すくらいお寿司食べたいですw- 5月28日
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nori
あーなるほど
お寿司!!!めっちゃ食べたいです笑
もう運動でがんばるしかないですね！- 5月29日
おとうふ
9ヶ月で＋6.5kgです。
私は体重管理に厳しい産院なので…
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nori
回答ありがとうございます。
管理されてるのすごいです！
もうこの際病院から言われたいです…自分に甘くて- 5月28日
ばいきんまん👿
同じ週数です\( ･ω･ )/
今で＋6キロですが
高血糖で食事管理してます😱
まだまだ増えそうなので
産後頑張りましょう😭
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nori
回答ありがとうございます。
同じ週数なんですね！なるほど...私も流石にラスト2ヶ月気をつけなければ。
産後頑張りましょうね!!- 5月28日
ま。
1人目で20キロ、2人目で16キロ増えました！！！
そして産後完母なのに減りが悪く残り4キロが減らずです😂
産後はひとまず骨盤締めて痩せやすい状態作るといいみたいです！
あとは暴食をしない！ですかね(´･ω･`)
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nori
回答ありがとうございます。
なるほどなるほど！
骨盤ベルト必要ですね。もう産後できることは片っ端からやろうと思います笑- 5月28日
退会ユーザー
私は50→悪阻で38→食べづわりで63→産後甲状腺持病の悪化38→産後5年52
という感じです
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nori
回答ありがとうございます。
そうでしたか...振り幅が大きくて大変でしたね。つわりにも色々ありますもんね…。- 5月28日
R.Mママ
臨月まではプラス８キロでした！！
臨月で１週間に１キロ増えていき結局１２キロです😅
産科で開かれてるエアロビを家でもやってたおかげで安産でした😊
母乳は痩せるっていうのはそれぞれで私は全然痩せなかったです💦
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nori
回答ありがとうございます。
あーやはり運動大事ですよね…
そうなんですね!!体質もあるのでしょうか…。母乳で減らなかったら絶望的なくらいです…どうしよう- 5月28日
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R.Mママ
産む時体力大事ですよ！！
一日中抱っこしてないといけない友達はすごい痩せてました💦我が子はそれ程育児は大変じゃなかったので痩せなかったような気がします😅- 5月28日
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nori
そうですよね...
その子の育児も確かに関係ありますね!!- 5月29日
にゃんちゅう
私は今8ヶ月で+4キロです！
産後は完母の予定ですが母乳が出るとも限らないですし、
そこは赤ちゃん次第かなと思うので産後のことを考え、
なるべく5キロをキープして出産したいなーと思ってます！😅
完母は痩せると言いますが、実際自分が痩せるかは産んでみなきゃわからないので💦
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nori
回答ありがとうございます。
そうなんですよね！母乳でも減らなかったという方もいらっしゃるようで、確かに産んでみないとわからないですよね。
体重管理されてるのすごいです！- 5月28日
うなりー
1人目は最終的38週0日に6.7kgくらいの増加で出産したと思います。
2人目は現在36週ですが、妊娠前から4.5kg程の増加です。
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nori
回答ありがとうございます。
体重管理されてるのすごいですね！丁度いいかんじですね。私もそのくらいに抑えたかったです…- 5月28日
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うなりー
よく優秀だね！と褒めてもらえますが、元々ウエイトがあるので体重を増やせないというのもあります。
ただ、私の周りで妊娠前から10kg以上増えた人はよく間食してるイメージです。
ちょっとのつもりの間食がたぶん後々に....って事なんだと思います。
ちなみに私はほとんど間食してないです。- 5月28日
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nori
なるほどなるほど
あー確かにめっちゃ間食してます笑
もう原因それですね...
もともとタバコを吸ってて、妊娠を機に辞めてなんとなく口が寂しかったのもあります- 5月29日
MAO
7ヶ月までつわりがありつわりが落ち着いたと思ったらお腹が苦しくて食べれずプラス5キロでした😊
産後は里帰りせずワンオペの母乳育児だったので妊娠前からマイナス8キロです！
現在もそのままです🤗🌸
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nori
回答ありがとうございます。
そうなんですね！私つわりがほとんどなく、お腹が大きくなって食べられないというのもないんです。
そのくせストレスやなんかで食べる量は増える、でも運動量は減るって感じで最悪です笑- 5月28日
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MAO
食べれるっていいですよ😆✌️食べることは生きることですもんね！！
私の母がプラス25キロで母子手帳に赤ペンで注意って書かれまくって私を産んでますが（笑）産後里帰り3ヶ月してミルク育児で妊娠前よりマイナス5キロだったそうです✨
なので、どれだけ増えても落ちる場合もありますよ😆✌️- 5月28日
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nori
そうなんですね!!
希望がもてましたー泣
ありがとうございます！- 5月29日
りん2
9ヶ月～臨月で5キロも増え、最終的に+13キロで出産しました！
退院時まさかの2キロしか減っておらず(病院のご飯が美味しくて食べすぎたのが原因？！)、でも産後2週間で9キロ減ってます！何もしてません。
半年かけて元の体重に戻せたらいいなと思ってます！
混合で育ててますが、母乳のためと思って、ご飯をもりもり食べ間食しても減っていくので、妊娠中に体重管理そこまで気にしなくてもいいんじゃないかなぁと個人的には思います。
今は赤ちゃんとずっと家で過ごしているので、妊娠中にもっとたくさんカフェとかラーメン屋さんとか行けばよかったと後悔してます。
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nori
回答ありがとうございます。
すごく参考になりました！
増えすぎた体重もストレスになっていたので...
あまり考えすぎず、私も産後半年で戻りたいなくらいでがんばります。- 5月29日
828
１６キロ増でした。
産後は3キロしか痩せず、1ヶ月でなんとか更に5キロ痩せました。母乳よりの、混合です。
半年ちょっとでトータル13キロ痩せましたが、1歲頃に母乳をやめてから3キロ太りました…😱
プラス6キロのまま、2人目妊娠して悪阻で5キロやせたものの、1キロ戻らないまま妊婦です…
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nori
回答ありがとうございます。
行ったり来たりという感じもあるんですね！
私ももし2人目となる時には気をつけたいです。- 5月29日
hnksk
私はプラス９キロでした😊
産前はストレス解消をかねて散歩したり家中掃除したりしてました☆
お菓子はあまり食べず、ガムを噛んだりもしてました😆
産後直ぐに５キロほど減りましたがそこからはほぼ変わらずです😅💦
完母なんでお腹空き過ぎて笑
増えはしないですが減りもゆるやかーにです笑
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nori
なるほど！
ガムとかいいですね。
やはり産後の減り方も人それぞれなのですね…！- 5月29日
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hnksk
産後さらに増える人も
いてるみたいですよ😅💦
なかなか痩せれない人もいれば
１ヶ月休んでる間に元通り！
って人もいてます*\(^o^)/*- 5月29日
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nori
すごい、そんなに差があるとは...
知らなかったです!!
ありがとうございます！- 5月29日
えみ
私も11kg増加してます😅
臨月が怖すぎます😣😣
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nori
回答ありがとうございます。
怖いですよね...
赤ちゃんはまだ大きくなるのに、もう体重の余白がないという- 5月29日
ジャー坊くん
１人目の時は13キロ増加し、今回は7キロ増加してます(TT)あと２ヶ月あるのにヤバイです。
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nori
回答ありがとうございます。
そうですか!!
体重管理難しすぎます...- 5月29日
nori
回答ありがとうございます。
そうなんですね！母乳たくさんでますように...