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makamaka
妊娠・出産

妊娠中に喉が乾くのは普通ですが、異常に渇く場合は注意が必要です。少量で潤いを感じやすい飲み物もあります。

ここ数日、異常に喉が渇きます😭
ずっと飲んでいたいくらいです。
胃はもうちゃぽちゃぽって感じなのに、それでも喉は乾いた感じがします。喉の渇きに任せて飲んでいると、たまに戻したりしてしまいます。それでも喉は渇きます。
飲んでいるのは基本的には水か麦茶です。
妊娠前は意識して水分摂らないといけないくらい、全然飲まないで平気だったのですが、こんなに喉が渇くのが初めてです。

妊娠中は喉が渇きやすいと言いますが、
こんなに水分を欲してて大丈夫なんでしょうか??
あと、少量で潤いを感じやすい飲み物とかあるんですかね??

コメント

むちこ

喉渇きますよね!
乾燥はしていませんか?
塩分を取りすぎた時にすごい喉乾くことありますが大丈夫でしょうか(*_*)?

  • makamaka

    makamaka

    返信ありがとうございます😊

    乾燥はもしかしたらあるかもです😭
    加湿器つけてみます(つД-`)

    • 5月24日
神田ッツェル松茸ッツォ🤘解き👁放つ

喉乾きますよね~!
私も妊娠前は500ミリのペットボトルで3日もつくらい水分取らなかったんですが、妊娠中と授乳中はすごい飲んでました!
でも妊娠と授乳が終わったら戻りました笑
体が欲してるのだからいいと思いますよ(●´ω`●)冷えにはお気を付けて!

  • makamaka

    makamaka

    返信ありがとうございます😊

    授乳中もこの渇き続くんですか😅
    どれが妊娠、授乳中の影響なのか
    体調不良なのか難しいですね、、、

    • 5月24日
S.G

わたしも喉乾きました〜!!
真夏だっために冷たいの飲みたかったのですが、がんばって温かいお茶飲んでました!

  • makamaka

    makamaka

    返信ありがとうございます😊

    私もこれから暑くなってくるんで
    余計喉が渇きそうですね(ノω・`)
    あまりきんきんはやっぱり良くないですよね😭
    わたしも気をつけながらのみたいと思います、、、。

    • 5月24日
naoco

胃がちゃぽちゃぽなのであれば、氷を舐めるというのはどうですか?
ゴクゴク飲まなくても、しばらく喉は潤いますし…

冷えるのが心配であれば、あまりオススメしませんが…私は1人目が真夏に臨月でたまらなく暑かったので、よく舐めてましたー
今も、つわりで口の中が気持ち悪いけど何も食べたくないときなど、氷舐めて凌いでます😓

  • makamaka

    makamaka

    返信ありがとうございます😊

    氷早速試してみます!!
    わたしも夏生まれなのでこれからが恐怖です、、、笑

    • 5月24日
空mama

喉はかわきますね!
私も妊娠前はのここまで
じゃなかったですが、
毎日枕元にはお茶で、寝てても
喉乾いて起きます(´∀`)
これから暑くなるし水分は
取れるだけとってもいいと思いますよ⭐️お茶かお水なら太らないし!!

  • makamaka

    makamaka

    返信ありがとうございます😊
    私もです!!いつでも横には水分!って感じです笑
    今でさえこれなのに
    これからもっと暑くなってくると思うと恐怖です、、、

    • 5月24日