腰からお尻にかけて痛みがあり、寝るのも困難です。同じ経験のある方、対策を教えてください。
いつもお世話になってます( ˊᵕˋ )
ここ最近腰からお尻にかけて痛くて痛くて…立ってても座ってても横になってても楽な時がなくて…
ここ最近夜寝られないほどなんです(´；ω；｀)
みなさんも経験ありますか？もしあればなにか対策してましたか？教えて頂ければとても助かります(;∀;)
- 茶々白ピー(8歳)
コメント
退会ユーザー
はじめまして！
その気持ちとっっても分かります。
眠たいのに痛さで寝れないこともありました😭
骨盤ベルトしながら寝たり抱き枕に抱きついて寝てみたら少し和らぎましたよ☺️
ぜひ試してみてください〜！
ななち(o^^o)
私も30w過ぎから、ありました（ーー；）
先生からは、骨盤が開いてきてるから、仕方ないよ、我慢してね！
といわれ、ひたすら我慢してました（ーー；）
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茶々白ピー
私ももう我慢しかないのかと…これがまだ一ヶ月以上続くのか…と…
ほんと辛いですよねぇ(´；ω；｀)- 11月5日
うーか＊°
わかります！
ありますよねっ。
私はとにかくトコちゃんベルトつけてました＊°
だいぶ緩和されますよ♡
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茶々白ピー
トコちゃんベルトなかなか高価なイメージありますが、もうこうなったらそうも言ってられないですよね(;∀;)ネット検索してみます！
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))- 11月5日
クリームパン
わかります〜！！
最近痛くなる頻度が多くなってきたので、トコちゃんベルト買いました！
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茶々白ピー
私もトコちゃんベルト買おうかな…と思います！ありがとうございます(๑•̀ •́)✧- 11月5日
JUDO☆ママ
35wになる初マタ🔰です！
ぁたしも、腰が痛すぎて痺れて痺れて…（泣）
座っても、立っても、横向いて寝てもダメだ＿|￣|〇
ってなったので、骨盤のゆるゆるさでこぉなるんだろぉなあ…って思ったので、おもいきってカイロプロティックに行きましたッ!!!
施術を週に3回繰り返して、嘘みたいに腰痛は軽くなりましたよ！
やっぱり、ぁんまり矯正しすぎるのは赤ちゃんと母体によくないのでギリギリまで矯正してもらいました\(❁´∀`❁)ﾉ
整体は、あんまり意味はなぃですよ！カイロプロティックがオススメです♡
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茶々白ピー
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
近場に妊婦も受け入れてくれるカイロプラクティックあるか探してみます！！- 11月6日
茶々白ピー
抱き枕はもう手放せないのでこの間寝室用とお昼寝用と２つ買いました！骨盤ベルト！探してみます！
本当に辛くて…助かります(;∀;)
ありがとうございます(๑•̀ •́)✧
退会ユーザー
ほんと手放せなくなりますよね！
神だと思いました。。笑
ちなみに私は犬印の骨盤ベルトを買いました！
周りの子はトコちゃんベルトもいい！って言ってました♥
参考になったら嬉しいです！
その痛さも懐かしいなあって思ってしまいますよ♡
出産頑張ってくださいね😆！
茶々白ピー
トコちゃんベルトって高いイメージがあるのでなちゅママさんのおっしゃる犬印骨盤ベルトとお値段の比較して使ってみようと思います(∩´∀`∩)
ホント頑張ります！！
ありがとうございます(๑•̀ •́)✧