コメント
ことり
我慢もよくありませんがあまり増えると産後、体重を戻すのに苦労しますよ(▼ω▼)
出産しても案外減らないので驚きます(￣▽￣)✧
あられ
今から増えたら後期本当に後悔しますよ！！
後期は完食せず普通にご飯食べてるだけなのに何故か太ります😂😂
前回本当に後悔したので、今回は頑張ってまだトータル2,7キロしか増えてません！
なみさん、私を見習って頑張って！笑
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かな
2.7キロ、、、😱
どうやったらそんなそんな体重に、、、😭
見習います！！！！- 5月16日
aona
お腹が空いたら散歩に出ちゃいましょう！
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かな
今日は散歩に行くと決めました！！！💪
- 5月16日
まるまる
自分の体型のこともそうですが…
体重増えすぎた場合、いろいろなリスクが出てきます💦
ひどい場合ですが、産道に脂肪がついて難産になったり高血圧・タンパク尿など…赤ちゃんがしんどい思いするし、無事に産んであげられなかったらどうしようと思って我慢してました💨私は自分のことより、赤ちゃんのことを考えて頑張りました‼️
赤ちゃんのためって思うと少し頑張れるかも⁉️ファイトですッ💪
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かな
確かに、、、赤ちゃんのためと思えば、我慢できないときもできるかも、、、💪
ありがとうございます！がんばります😭- 5月16日
うに
私も初期から5kg増です…💦
自宅安静だから運動もできないし
もう食事をカットするしか💦
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かな
切迫とかですか😭？
お大事にしてください💦
動かなくてもお腹すきますよね😭- 5月16日
あゆっぺ
私も体重管理苦労してますが、野菜を主食にして、ご飯やパンは極力減らして、その代わりにサツマイモにしてみたら、キープできるようになりました😄
こんにゃくやきのこ、海藻とか豆腐は安くてたくさん食べれるから、お腹膨らますのにはいいと思います😄
間食はなるべく我慢して、飲み物で耐えてます😣
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かな
最近ついついご飯もパンも食べてしまっています😭
でもサツマイモいいですね！大好きです！
飲み物で耐えてるとかすごすぎます😭見習います😭- 5月16日
かな
出産後の体重減には期待せず頑張ります！！！💪