退会ユーザー
私も今9ヶ月です◡̈
私はご飯の時、気持ち腹7〜8分くらいにするようにして、食後苦しかったら,座椅子をちょびっと倒して軽く右側向いてます?
普通に座ってると大きくなったお腹に横隔膜が圧迫されて息苦しいし、右向いた方が胃の中身が腸に流れやすくなるので,その態勢で休めばちょっと間したら楽になります(๑ت๑)ﾉ
y.u.r.i.k.a.
私もなります！
あさってから9ヶ月になりますが、後期にはいってから胃から喉まで熱い感じがしてとても不快です(´･_･`)
逆流性食道炎の可能性もありますよね。
なので普通の量を一度になかなか食べれないので自然と少しずつ分けての食事になってます。
体重が気になるけど、やっぱりアイスとか食べるとスッキリしますね♪
ユリ
後期のつわりですね←
私もその時期は胃が圧迫されて
気持ち悪くて、ごはんが
全然はいらなかったですね(>_<)
食べれる時に少しずつ
食べてましたよ☆
だんだんお腹が下がってきたら
胃の圧迫感がなくなって
食欲もでてきましたよ(^^)
マメソラ
もうすぐ出産して一年になりますが…
あたしもその頃は、なりました！氷を食べたり、飴やガムを食べると少しましになりましたよ！
マーガレット
わかりますー。横になると余計上に上がって来ちゃって気持ち悪いんですよね。
私が息子を妊娠してた時は、枕を高めにして横になったり、ソファで座りながら寝てました。笑
油物などは上に上がって来やすいので、消化の良いものを少しずつ食べると良いですよ(^^)
ポムッキュ
苦しいから、すぐ横になってしまいます。
右向きですかー。
知らなかったです。やってみます。
ありがとうございます
ポムッキュ
9か月同じですねー。
本当に不快ですよね。やっぱり少量食べが基本ですね。
ありがとうございます
ポムッキュ
10か月に入ったら少しはマシになるんですかね。(^_^)
早くいっぱい食べたい。
ありがとうございます。
ポムッキュ
飴やガム 初期のつわりみたいですね（＾Ｏ＾）
試してみます。
ありがとうございます。
ポムッキュ
消化の良いものを少量食べ。
妊婦さんの基本ですね。
座りながら寝るって、技持ちですね。チャレンジしてみます！
ありがとうございます。
ポムッキュ
由利佳さんへのコメントのお名前いれ忘れてました。
ごめんなさい。
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