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まりりん
妊娠・出産

16週目検診とカンジダ検診で体重増加が心配。つわりが収まり、食欲が増している。体重キープの方法を教えてほしい。

1週間前の16週目検診で体重が増えすぎと言われ
今日はカンジダの検診いってて体重測定でまた増えすぎと言われました😢😢
みなさんどーやってキープしてますか?😢
つわりがおさまり、食べて食べてしています😣

コメント

みさ

ひたすら歩いていました!

  • まりりん

    まりりん

    ウォーキング始めてみます☺️

    • 5月8日
ゆ。

外に行ったり友達とあったりしてました!私の場合はこれで食欲忘れてました!

  • まりりん

    まりりん

    そうなんですね☺️ありがとうございます😊

    • 5月8日
初めてのママリ🔰

つわり治った16周目くらいからウォーキングしてました‼︎あと良く納豆粥食べてましたね‼︎お粥オススメです‼︎

  • まりりん

    まりりん

    お粥いいですね😌してみます😻

    • 5月8日
あさみ

カンジダは疲れや免疫低下、抗生剤の内服も関与しますが割と甘いものの食べ過ぎでもなったりするらしいですよ。

  • まりりん

    まりりん

    そうなんですか!?初耳です!!
    ありがとうございます😌

    • 5月8日
deleted user

ウォーキングしたり、家の掃除したり、
ゆっくりでもしんどくならない限り結構動いてますね♩*。

  • まりりん

    まりりん

    私も体動かします🤣

    • 5月8日