![あみ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![なあな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なあな
1ヶ月1キロ、2週間で0.5キロくらいでした。
![anuenue](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
anuenue
今週臨月ですが妊娠前から5キロ増です✌️
![優くんmama](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
優くんmama
つい先日の検診は増えるどころか1キロ減ってました…
ずっと体重の増加は1ヶ月に1キロを目安にしてたので、2週間に1度の検診に変わってからは0.5キロを目安にしてます。
![はなのこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はなのこ
他の方と同じですが、1ヶ月1キロ、なので2週間で0.5キロのペースになるように検診前に食事調整してました!
![ぴー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴー
週500g増えていいって言われてますが、今のところ妊娠前+3.7kgなので500gも増えてません💦普通に食べてますがまだそこまで増えないですね🤔
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