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エナリ
妊娠・出産

安定期に入ったらマタニティヨガに通いたいです。八潮市在住で、近場の情報を知りたいです。

まだ13週なんですが、安定期に入ったらマタニティヨガとかに通いたいなーって思ってます！！
八潮市在住ですが、近場で知ってる方いたら回答お願いします>_<

コメント

まのん

ヨガインストラクターです⑅◡̈*

スタジオのおすすめではありませんが、マタニティーヨガは、簡単なので本とDVDでも十分できますよ(^-^)

あとは、市町村の集まりや病院でクラスを開催したりします。安価でレッスンを受けることができるのでおすすめです。

  • エナリ

    エナリ

    ありがとうございます！
    自分で家で出来るんですね^o^DVD探してやってみます！

    • 10月27日
  • まのん

    まのん

    ぜひぜひ！とくに難しいポーズはないので、これから寒くなりますし、DVD見ながら家でゆっくりやるのがいいですよ(^-^)

    • 10月27日

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