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mam
妊娠・出産

この時期におすすめのサプリメントはありますか?葉酸は飲んでいます。教えてください。

この時期に飲んでた方がいいサプリメントありますか?
妊娠前から葉酸は飲んでます🙆‍♀️
おすすめあれば教えていただきたいです!

コメント

deleted user

葉酸とビタミンと色々1粒に入ってるサプリ飲んでました!

  • mam

    mam

    いろいろ1粒だと楽ちんですね♡
    参考にさせていただきます¨̮♡⃛

    • 4月30日
(み)

亜麻仁油かDHAですね!

  • mam

    mam

    どちらもノーマークでした!
    参考になります。
    ありがとうございます¨̮♡⃛

    • 4月30日
ぴかるんマミィ🐾

青汁を豆乳で溶いて飲んでました♪

  • mam

    mam

    青汁も豆乳もあまり経験なくて不安です…が検討してみます。
    ありがとうございます!

    • 4月30日
  • ぴかるんマミィ🐾

    ぴかるんマミィ🐾


    青汁も豆乳も苦手ですが!
    青汁と豆乳は抹茶ラテっぽくて美味しく飲めましたよ♪

    あとヨーグルト(プレーン)にミキプルーンかけて毎日のように食べてました♪

    • 4月30日
  • mam

    mam

    ほんとですか♡
    いろいろ試してみます。
    ありがとうございます¨̮♡⃛

    • 4月30日
みもり

妊娠前から鉄のサプリメント飲んでましたが、妊娠してから止めるように言われました。葉酸のみ許可されましたよ~☺️
あまりいろいろサプリメント飲むのはよくないみたいです。特にビタミンAはとりすぎると赤ちゃんによくないので避けてくださいね✨

  • mam

    mam

    葉酸のみ許可ですか〜!立ちくらみとかあるタイプだし鉄は気になってましたがダメですね諦めます💦
    ビタミンA⁉︎知らなかったです、ありがとうございます¨̮♡⃛

    • 4月30日
むな

葉酸だけでいいと思います☆
サプリも飲みすぎない方がいいですよ(*´꒳`*)

  • mam

    mam

    ありがとうございます。
    結局サプリに頼らない方がいいのかなって思ってきました😕
    食事なども見直してみます!

    • 4月30日