さぁや
私はなんですが
生姜オススメですね
吐き気を抑える効果ありますし
いろんな漢方で生姜は使われますから
私は悪阻はもちろんの事
風邪のときなども生姜を摂取してました
なかでもガリは疲労回復にもなりましたし
気持ち悪くても食べやすかったです
p
食べ物ではないんですが…
ひたすらカルピス飲んでました✨
退会ユーザー
私は胃がムカムカする時、レモンとかグレープフルーツの炭酸水を飲んでました！私は飲んだらだいぶスッキリしましたよ！(*´◒`*)
クラリス
私は、スターバックスのアイスティー(パッションティー)ですっきりしてました！酸味がある紅茶なんですが、その酸っぱさがすっきりしてよかったです！(^^)
ちびすけ
私もまだ、つわり落ち着かず…
前よりは食べれる物でてきましたが
基本りんごジュースとイチゴは大丈夫です！ここ2、3日は、ガリガリ君的なアイスばかり😅
テレビ見てて焼肉食べたーい！とか思うけど、実際あんなに好きだったお肉一切ダメです😭
無理せず、少しでも食べれるもの見つかるといいですね！
まあ
悪阻ってほんとに辛いですよね😭わたしもはじめての悪阻にげっそりでした😭わたしはスープはるさめを食べていました！あとは炭酸水を飲んで、レモン系のすっぱいものを食べていました！一口ゼリー凍らしたものも夜中につまんだりしていました😭✨
まほママ(３児ママ)
私はグレープフルーツジュースオンリーでしたが看護師さんから糖の取りすぎになっちゃうからと、氷を勧められました。
なので身体を冷やさない程度に氷をバリボリ食べてましたよ(^-^)
n.mama
私も脱水になるほどの悪阻で
点滴にかよってました(´；ω；｀)
悪阻きついとほんとしんどいですよね🤮
私は夏のシーズンはずっと冷麺食べてました！具は食べれないので麺だけ
お酢も入ってるしサッパリしてて
麺もツルツル食べれるし
40分くらいかけて少しずつ少しずつ💦
早くピークがすぎることを願ってます(><)
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