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さき
妊娠・出産

妊娠中に12kg増加し、先生は赤ちゃんの成長を指摘。食事や食べる量は変わらず、ジム通いが減った影響か。標準体重より2kg増。問題ないでしょうか?

恥ずかしながら、今日健診に行って体重を測ったら妊娠前から12kg増えて59kgになり人生最大体重になってました😱
先生はこれ以上増えてはダメとか食事減らしてとも何も言わず、赤ちゃんがだいぶ大っきめに育ってるとしか言われなかったのですが、大丈夫なんですかね?😱
妊娠前と食事は変わっていないですし、食べる量もそこまで増えては無いのですが、ジムに通わなくなってここまで増えてしまったのでしょうか?😱
身長は161cmなので標準体重は57kgらしいんですが、、関係ありますか?😿

コメント

deleted user

私も161で59まで増えましたよ😊赤ちゃんは3600だと思ったけど3062で産まれました!食生活私も変わってなかったけどここまで増えたのでびっくりでした。出産してから自分がかなり太ったことに気づきました笑。今は痩せるのに必死です

  • さき

    さき

    ありがとうございます
    とても参考になります🙏今までで食事制限などしたことなかったのでどうしようか悩んでます😱
    私も産んでからダイエット頑張ります笑

    • 4月25日
りん

おそらくBMIが18くらいで元が痩せ型なので許容範囲のため何も言われなかったのだと思います( ¨̮ )✨

  • さき

    さき

    ありがとうございます
    元の体型にも関係あるんですね🤔これ以上増えないように気をつけます😱

    • 4月25日
meg0531

元の体重が痩せてるなら良いんじゃないですか?20キロ太った~。産後1~2ヶ月で戻ったもよく見ますし。もし、妊娠合併症の疑いあるなら検査をしますよ~

  • さき

    さき

    ありがとうございます
    心配しすぎですかね😰笑
    産後ダイエット頑張ります〜

    • 4月25日
まる

妊娠中は少なめに食べてても太りやすいですよ😫
私は第一子の妊娠中は最終的に16キロ増えました😢
ただ、最後の数キロはむくみによる水分だと言われましたが😓

出産してからは特にジムなどは行ってませんが
しっかり元の体重に戻ったので大丈夫だと思いますよ☺️

  • さき

    さき

    ありがとうございます!
    赤ちゃんのために脂肪を溜め込むんですかね?😰
    ジムなどに行かなくても戻ったのは素晴らしいです✨
    私も戻れるように頑張ります😟

    • 4月25日
asm

私も160センチで元が46キロでしたが、現在55キロまで増えてチクチク言われてます😱私の場合は1ヶ月で3キロ増えたのにも関わらずお腹周りは1センチ大きくなっただけ!笑
赤ちゃんが大っきめに育ってるなら大丈夫なんじゃないでしょうか?🙌私は赤ちゃんは至って標準なので、、、笑

  • さき

    さき

    やっぱり言われる所は言われるんですね😱私の行ってる病院が寛大なだけかも、、😵笑
    私の脂肪にならないで赤ちゃんに行って欲しいです笑

    • 4月25日
かおり

この間の健診、7ヶ月で5キロ増でしたが、次は頑張ろうねと釘を刺されました😂糖質制限してるのですが、妊娠前よりも増えやすくてなかなか難しいですよね💦

  • さき

    さき

    えぇ〜!私は7ヶ月の時には8キロ増でした笑
    厳しい所は言われるんですね😱
    私もそろそろ何が努力しないといけないです、、

    • 4月25日