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はっぱ
Lシステインだったかな、ハイチオールとか！
しみ、そばかすにって書いてあります。
私、妊娠中にシミが濃くなった気がして、旦那が飲んでたので、私も飲んだりしていました！今は飲んでないですけど。
えりんぎ
日本で市販されているサプリや美容液などは効果全くないですよ！
私も実際に使っていましたが、全然効果がなくてやめてしまいました。
私が1番使って効果があったのは、シミ取りリデュースっていう美容液です。
ハイドロキノンとかトレチノインといったソバカスやシミなどの色素沈着に直接働きかける成分が配合されていて、海外ではすごい注目されているらしいんです。
私は最初半信半疑で使っていたんですけど、使っていくとどんどんソバカスが薄くなっていきました。
夜寝る前に塗るだけなのにソバカスが消えて本当に感動しました。
その分ちょっと値段は高いんですけど、お家のケアで簡単にソバカスが消えるならこの値段でもお得だなと思います！
もし興味があったらシミ取りリデュースって検索してみてください！詳しく出てくると思います！
Hal
私も妊娠中に増えた気がして(._.)
ありがとうございます‼️