過換気症候群になられたことがある方いないですか？
過換気症候群になられたことがある方いないですか？
- らんらん(8歳, 11歳)
コメント
ちゃー
はい^^パニック障害でよくなります。
しばっち
なったことはないですが、なってる方をお世話したことが何度もあります。
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らんらん
ありがとうございます😊
あたしは４日前から寝てる時に過換気症候群になります。
お世話をしてる方は、何分くらい発作がおこってますか？
あたしは、発作がきたら窓を開けて
落ち着かせようと冷静になろうとするので、2分くらいです。- 4月17日
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しばっち
人によって様々ですかね。大袈裟な対応をすれば余計ひどくなるので、一人にし落ち着かせ経過を観察しています。人によっては「なりそう」と感じるかたもいるようで、起きる前に気分転換や環境をかえるような方もいます。
- 4月18日
lelouch*
パニック障害持ちでよくなります。
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らんらん
ありがとうございます😊
あたしもパニックで、
４日前から過換気症候群になったようです。
寝てる時になるので、無呼吸かなとも思ったんですが、やっぱりパニックが原因みたいです。
Ielouchさんは、
いつ発作がおこりますか？- 4月17日
lelouch*
ここ数年落ち着いてましたが、つい先日また発作が起きました。
基本的には閉所で出ます。人の多いエレベーターや、JR、地下鉄もダメです。学生時代は教室もダメでした。自分の意思で出られないところがダメです。(電車は特に次の駅まで降りられないので……)
不安が強い時にはそういった場所にいなくても突然出るので焦ります。先日は家にいる時に突然だったのでどうにか対処出来ましたが、、、
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らんらん
ありがとうございます😊
わかります。
あたしも、ピーク時は電車、美容院、歯医者もだめでした。
学生さんのときに、パニックだときついですね。
一生付き合っていかないとだめですよね。
こうやって、同じ方がいたら、すこし気持ちが楽になります。
ありがとうございます😊- 4月18日
らんらん
ありがとうございます。
同じです。
パニックで４日前から
過換気症候群になって寝ているときに
いきなり発作がおこって、毎日夜中がこわいです。
ちゃーさんは、発作はおこりますか？
ちゃー
私はパニック障害を持ち始めてからもう10年以上経ちますがやはり、疲れ過ぎてたり気持ちが落ちてる時は出やすいです！ただ慣れもあるので過呼吸出る前にあ、出るってわかるので紙袋用意したり深呼吸したりしてます！
寝た気しないですよね^^;
ただ、周りの環境が変わったことでかなり減りました！
らんらん
あたしは23歳で発症して、
治ったり再発したりを繰り返してます。
あたしもストレスがたまったり
最近不安なことが重なったので、過呼吸がプラスされたのかもしれないです。
薬とか飲んでますか❓
なんせ、
就寝中に、突然首を絞められたような過呼吸がくるので、もうこわいです。
ちゃー
不安が、重なるとどうしても出てしまいますよね！！
薬は現在何も服用してません^^授乳中ってのもあるけど、薬服用するまでの頻度でもなくなったので😊
就寝中はきついなぁ…苦しいですよね、本当に。
らんらん
授乳期は飲めないですね。💊
あたしも過呼吸以外のパニック
発作は起こってないので、
病院には行ってないんですが、
日常で過換気症候群が起こったら大変ですよね（ ; ; ）
あたしは高速道路にも調子がよくないと乗れないんです。
そんなことないですか？
ちゃー
安定剤、眠剤とかなり前に飲んでいましたが副作用もかなりすごかったです！
副作用がない今すごく体楽です✨
私、母に運転中過呼吸出たら危ないから免許取るなって言われてNo免許です🤣
らんらん
ありがとうございます？
ちゃーさんは、日常でも過換気症候群になるんですね。
それは、運転したら危ないですね。
でも、旅行に行くには問題ないならうらやましいです。あたしは予期不安もあり、飛行機とかむりだとおもいます