コメント
あひる
まめぴよとか美味しいですよね(*´꒳`*)
あとは私は苦手ですがプルーンとか食べてますね(*´∀｀*)
まな
フォローアップミルクでいいんじゃないかな。
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あり
料理などで活用してみます✨
ありがとうございました😊- 4月11日
彩波
子供に限らずですが、鉄分って摂りずらいし、摂っても吸収しずらいんですよ。だから、一般的に鉄分が多いと言われている食材と一緒にビタミンＣを摂ると吸引を助けてくれますよ。
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あり
そうなんですね！！
それは同時に取らなくても大丈夫ですか？
毎日鉄分を取ることとビタミンCを意識して食事してれば良いでしょうか？- 4月11日
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彩波
出来れば一緒にとるのがイィです。
ビタミンＣは水溶性ビタミンなので、摂りすぎても流れてしまうので、多めに摂っても大丈夫ですので、デザートをフルーツにするとか、意識してみてはどぉでしょうか？- 4月11日
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あり
とても勉強になりました！
鉄分のものを食べさせるときはフルーツなどと一緒に食べさせるようにしてみます💕
ありがとうございました😊- 4月12日
ななみ
うちも鉄剤飲ませてます😊
レバーとプルーンかな🎵🎵🎵
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あり
ありがとうございます😊
- 4月11日
あり
豆乳なんですね✨
探してみます！
ありがとうございます😊