コメント
かーかん( ¨̮ )
ほぼ散歩です(笑)
音楽を聴きながら歩くので、曲によりテンポが変わると速さも変わってしまいます(笑)
カナコッコ
臨月に入ってからは競歩にしました!
それまでは普通のスピードでした(﹡ˆᴗˆ﹡)
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sss
競歩でもいいんですね!
お腹が張らなければ問題ないですよね♡競歩で続けてみます!
ありがとうございます☺️- 10月15日
退会ユーザー
私は母とウォーキングしてるのですが、母が10cm以上背が高いため競歩ぽくなってますw
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sss
競歩でも大丈夫なんですね!
このまま続けてみます☺️✌🏻️
回答ありがとうございます!- 10月15日
sss
散歩程度でもいいんですね!
のんびり音楽聴きながらもいいですね〜♡
回答ありがとうございます!☺️