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ちゃら
妊娠・出産

寝れない悩みを抱える妊婦です。生活リズムが乱れています。同じ経験をした方いますか?

ねれないー(´;ω;`)💭
毎日毎日3時、4時になるまで寝れない!!
朝は早く起きて旦那を見送ったあと
お昼寝タイムで13時くらいまで
寝るんですけど生活リズム最悪です😱
臨月に入ってから本当に酷い😭
同じような方いらっしゃいますか?

コメント

deleted user

いま何週めですか??私も毎日そんな感じですT_Tみんなと生活リズム合わないのって地味につらいですよね>_<

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    いま36w6dに
    入りました!!

    お昼寝できるから
    まだいいものの
    夜寝れないのは本当辛いです😱
    たまに酷い時はオールして
    しまいます。。。笑

    • 10月15日
犬好き

臨月前ですが、同じような
生活しています笑
うちは旦那が朝君3時~3時半に帰ってくるので
なんだかんだ起きて待ってます笑
そして、朝9時半に出ていくので
それを見送ったら爆睡で
13時~15時にお腹が空いて目を覚ます笑
こんな日常です笑

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    寝れないの辛くないですか😭?
    旦那さん帰りが遅いんですね😱
    こんな生活リズムで大丈夫なのか
    って心配になります。。。笑

    • 10月15日
ここママ♡

わたしも、寝れません…

昼寝しなくても、夜中必ず起きてしまいます‥

つらいですよね。

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    本当辛いです(´;ω;`)
    眠たくなってきたなーって
    思って目を瞑っても
    結局寝れなくて
    携帯いじるって感じです。笑

    • 10月15日
みひろ😀

私も臨月です!
寝ても何回もトイレで目覚めるから朝食、昼食後必ず昼寝しますよ✌️
お腹も苦しいし早く産まれてほしいですよね。

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    やっぱりトイレ近く
    なりますよね(´;ω;`)!笑
    赤ちゃんに膀胱押される感じが
    たまらないです。。。笑

    早く産まれてきて
    ほしいですね😣💓

    • 10月15日
ma-aa♡

私も同じく寝れません(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)

陣痛がこないかソワソワしっぱなしです‼︎

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    こんなに寝れないと
    赤ちゃんに悪影響か
    心配になります(´;ω;`)笑

    ソワソワしますよね!
    早く会いたいですね👶🏼💓

    • 10月15日
  • ma-aa♡

    ma-aa♡


    確かにそうですよね😱笑

    寝れる時にしっかり寝て
    出産、がんばりましょう(*´˘`*)

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    寝れるときに寝るのが
    1番ですね🙆🏼💕笑

    がんばりましょう!!😭

    • 10月15日
ayapyn

私もです(;_;)
4時くらいに寝て6時に旦那を見送ってその後また寝て
娘に合わせて9時か10時くらいに起きます!
娘とお昼寝すると寝れるのは旦那見送って7時くらいですし
お昼寝しないと4時です(´-」-`)

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    めっちゃ大変ですね(´;ω;`)
    私は、まだ1人目だから
    好きな時間に
    好きなだけ昼寝できますけど
    ayapynさんみたいに
    娘さんいると
    なかなか好きな時間に
    寝れないですよね(´;ω;`)💭

    • 10月15日
さちやま

わかります!いま31週ですが
私もここ2週間前辺りから足がむずむずしてすんなり寝れない日が続いています。
寝たい時にねれないの
辛いですよねー泣

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    足ムズムズしますよね😂💭笑
    夜寝れないと焦ります(´;ω;`)
    やばい!朝になる!
    って感じで
    いまも若干焦ってます。。。笑

    • 10月15日
クロマメ

私も今㉜週目で夜は朝方③時④時まで寝れません(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)
旦那が寝てる中TVをつけて音小さくしたり携帯いじったりして起きてます💦

旦那を⑦時ぐらぃに見送ってその後⑭時ぐらぃまで寝ちゃぃます😔
夜寝れないのが苦痛です💦

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    携帯いじっちゃいますよね😭

    頑張って昼寝しなければ
    夜すんなり寝れるのかな?って
    思うんですけど
    昼間に襲ってくる
    睡魔には勝てず
    いつもこんな感じです(´;ω;`)笑

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    昨日なんかぁんまり昼間寝ないようにしたんですょ(⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)それなのに…

    ずっと夜中起きてると小腹もすいちゃって💦
    食べちゃったりしちゃいますo͡͡͡͡͡͡╮(。>口<。)╭o͡͡͡͡͡͡ᵑ৹!

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    昼寝しなくても
    なんでか寝れないんですよね😭笑

    私は氷が無性に
    食べたくなります(´;ω;`)笑

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    寝よぅとすると足の裏がなんか熱くポッポして寝れなかったりで|ू・᷄ω・᷅)。oO

    氷ならまだ良いですよ💦
    体重増えちゃってャバぃです💦

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    すごいわかります!笑
    熱くなりますよね(´;ω;`)笑

    氷は氷で
    赤ちゃん冷えないか
    心配になりますよー😂💔笑
    私も11kgくらい増えてしまって
    萎えてます。。。笑

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    そんなに氷食べるんですネΣ⊙▃⊙川
    私は⑫㌔ぐらぃ行ってもますょ💦

    今さっき弁当作って旦那見送って🐶の散歩行ってきました(ღ˘⌣˘ღ)
    これからは私の睡眠時間です❤

    なんで昼間の方が寝れるんですかネ(゚Д゚≡゚Д゚)?

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    めっちゃボリボリ食べてます!笑
    全然12kgも大丈夫ですよ!!

    私はこれから病院です👶🏼💕

    不思議なもんですよね(´;ω;`)笑

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    今日検診なんですネ♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
    気おつけて行って来てください🌟
    もう臨月で赤ちゃんに会えるのもすぐですネ(*•̀ᴗ•́*)̑̑

    産まれた時は教えてくださいネ─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    もうすぐで会えるので
    すごく楽しみです💗💗

    はい!お知らせさせて
    いただきますっ!!👶🏼💕

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    気おつけて行ってきてください(ღ♡‿♡ღ)
    私はマッタリします❤

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    もういつ産まれてきても
    大丈夫だって言われました💗

    お昼寝タイムですね!笑

    • 10月15日
  • クロマメ

    クロマメ

    今さっき起きました(ღ˘⌣˘ღ)
    ょかったですネ🌟

    後は赤ちゃんの出てくる準備が出来たらですネ👉👉ズキュゥゥゥン(〃°ω°〃)♡👉
    ぅらゃましぃ❤

    • 10月15日
ぷー

私ここ3日、ほぼオール状態です
朝8時半の旦那さんの見送り
した後に寝てたり寝れなかったり
昼寝しなきゃ夜寝れるはず!
思ったら寝れない…涙
トイレも多いし前駆陣痛で
痛いし…

もうグダグダな生活リズム…
おかげで1日2食です💦

辛いですよね(´._.`)

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    3日もですか!?
    それは辛すぎる(´;ω;`)

    もう前駆陣痛きてるんですね😱
    あと少しで赤ちゃんに
    会えますね😭💕

    寝れないの辛いと思うけど
    お互い出産に向けて
    頑張りましょう!!

    • 10月15日
  • ぷー

    ぷー


    同じ悩みの方がいたので
    もうコメントしたくなって、笑

    さすがに身体が堪えてます😭

    最近、前駆陣痛と気付きました!
    早く逢いたいです😊💕

    そうですねっ!
    お互い頑張りましょう✨

    あぁ、4時になる…笑

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    ネットで調べたりすると
    臨月入ると寝れなくなる人
    結構いるみたいですよね😱

    私は昼寝がっつりしてるので
    全然まだ大丈夫です😁笑

    まだ前駆陣痛らしきもの
    こないのでドキドキしてます!笑

    4時ですね(´;ω;`)💭笑

    • 10月15日
なたろん

全く同じです(笑)😂⚡寝付けて朝方で、昼に起きてます、、、😭

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    もう朝方ですもんね(´;ω;`)笑
    23時とかには眠りに
    つきたいものです😭笑

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    本当に😞⚡後期にはいって、眠すぎて24時までにわ寝れていたのに、ここ最近朝です😖旦那さんを見送る事もできない最低な嫁です(*pωq*)
    13時過ぎに起きて、そっから洗濯したりしてます、、、(笑)

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    最低じゃないと思いますよ!笑
    私なんて初期の頃は
    眠りつわり?みたいなので
    ひたすら眠くて
    丸1日寝てたりとかでしたもん!笑
    寝れるときに寝て
    体力温存するしかないし
    最低だなんて思わないでー😱

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    そおなんですかね😣旦那さんに申し訳なくて(笑)
    今だけですもんね!♡←開き直りますw

    結構皆さん起きてるんですね!☺毎日夜中寝れなくてママリ徘徊してます(笑)会話できるし楽しいですww

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    申し訳ないって思う
    なたろんさん優しい。。。笑
    私は妊婦だし
    仕方ねーだろ!って
    感じですよ!笑
    産まれてきたら
    寝たくても寝られないですし
    いいんですよー!笑

    ママリ見て
    似たような疑問とかあると
    ついつい覗いてしまいます!笑

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    (笑)
    いや、実わ私も仕方ねーだろ!タイプなんですが、、(笑)毎日毎日疲れて帰ってくる旦那さんを見て最近思うようになりました、ww←

    たしかに!産まれたら自由に寝てられないですよね😭💧

    覗いてまいますよね〜🌱😍
    特に今よく見るのわ、陣痛とかの痛さです。。。不安すぎます(T_T)

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    でも、旦那さんが
    なにも言ってこないなら
    大丈夫ですよ!笑
    優しい旦那さんです😁💓

    寝れるときに沢山
    寝ておきましょう!笑

    私は不安よりも
    楽しみのほうが
    なんでか大きいです!笑
    どんだけ痛いんだろー
    ドキドキ!ワクワク!
    みたいな感じです!笑
    こんな余裕ぶってられるのも
    今のうちですが😂💔笑

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    なにも言ってきません😢優男です(笑)

    すごいーっ♡確かに楽しみですよねっ💓😍あと少しでちびちゃんに会えますもんっ♪ちびちゃんの服とか見ると、ほっこり♡
    でも、怖いwww痛みに弱いので(笑)でも、なるようにしかならんって思ってます!😲

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    うるさい旦那さんも
    いるみたいだから
    優しい旦那に恵まれて
    幸せですよ💏笑

    なんかMINMIの痛くない
    出産?みたいなのを見てたら
    ママも痛いの辛いけど
    それよりも、こっちの世界に
    初めて出てくる赤ちゃんのほうが
    大変なんだ!って知ったときに
    不安な気持ちがなくなりました!笑
    私も痛みには弱くて
    注射ですら半泣きだし
    汚い話ですが便秘で
    お腹下しただけで泣くような
    奴なんで陣痛耐えられるのか
    本当のとこ心配ですwww

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    MINMIの出産の動画いいみたいですね!見たことないので見てみます🙌👄

    お互い耐えましょう、、ww
    本当なるようにしかならん!(笑)

    ちびちゃんの性別わどっちですかー?💠😆

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    是非見てみてください!
    おすすめです👶🏼💓

    産まなきゃ
    どっちにしろ辛いですもんね!笑

    女の子です😍💕
    なたろんさんは
    どっちでしたか💓?

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    毎日暇なので、見てみます!!
    見まくります←(笑)👐😌

    そうですそうです!
    そこまで来たら出すしかないですもん😞💓(笑)

    同じですっ👩女の子です♪😍
    服とかたくさん買ってしまいました(笑)ピンクに目がいきます(笑)

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら

    多分なたろんさんも
    不安な気持ちが
    なくなると思いますよ!笑

    母強しですよ😁👍🏻💓笑

    女の子の服可愛いですよね😍
    産まれてくるまで
    本当に女の子か心配ですが…笑
    楽しみで仕方ないです💕

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    なくなればいーです!なくなりたいです😭⚡

    本当に!
    不安だらけですが、、そもそも前駆陣痛とか、本陣痛とか気づくんかなって思います(笑)
    知り合い10分間隔でも気付かんかったみたいなんで、それ聞いたら不安で不安で(笑)
    クソ田舎なんで、産院まで約1時間なんです😭大丈夫かなww(笑)

    産まれできたら、実わ男の子やったって聞きますもんね!
    そうなったら、ちびちゃんにわピンクの服でしばらく我慢してもらいます😂♡

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら

    大丈夫!便秘で泣く私が
    不安なくなったから
    なたろんさんも
    きっとなくなります!笑

    え!?気づかないって
    すごいですね😱笑
    でも初産だと
    なにがなんだか
    実際わからないですよね😂
    1時間もかかるんですか!?
    車の中とかで産まれちゃった!
    なんて、やめてくださいよ!笑

    どっちにしろ
    我が子は可愛いですよね💏💕

    • 10月15日
  • なたろん

    なたろん

    起きたら見てみます😍👄

    すごいですよねー😞たまたま、検診の日で先生に陣痛きてますよって言われてそのまま入院!やったみたいです😣検診の日でよかったなぁって話してました😲💦

    1時間ほど、、雪国なので雪降ったらもっとかかるし大変です💦時期的にまだ雪の心配わないんですが、車ん中とか考えただけで恐ろしい😱

    かわいーですよねっ😆💓
    3Dなかなか、お顔見してくれなかったんで出てくる時の楽しみです💓

    • 10月15日
まこ26

まだ初期なのですが、私も毎日寝つき悪くて思わずコメントをしてしまいました(*_*)

私も毎日3,4時まで寝られなくて、旦那を見送ったらダラダラしながら寝てます^^;
私の場合、寝付き悪いのは夕方や夜にまた寝ちゃうのが原因だと思うのですが、睡魔に勝てず寝てしまいますT^T
そして寝る時に目が冴えて寝られなくて…の悪循環です💦💦

赤ちゃんの為にも生活リズム整えたいのですが、なかなか難しいですT_T

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    辛いですね(´;ω;`)
    初期だと、つわりもあって
    大変ですよね😭
    私は眠りつわり??みたいな
    感じだったので
    ほぼ丸1日眠くて寝てるって
    感じでした(´;ω;`)💭
    だからいま寝れないのが
    辛いです😂💔笑

    • 10月15日
  • まこ26

    まこ26


    お返事ありがとうございます^_^
    最近は気持ち悪いのはなくなったので、だいぶ楽になりました^^
    頭痛があるくらいなのですが、外出するのも何するのも億劫で、1日ダラダラしちゃってます^^;

    眠りつわりも辛そうですね>_<
    今となっては、あの時あんなに寝られたのにーっ!ってなりそうですね😵

    携帯のブルーライトは寝る前見ると寝られなくなるみたいですが、ついつい見ちゃいます(*_*)
    お互い早く寝られるように頑張りましょう😭

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    妊娠前と違って
    なにをするにも億劫ですよね😱笑

    そうなんですよね(´;ω;`)笑
    あんなに寝れたのが
    信じられないです!笑

    寝れないと携帯開いて
    ゲームしたりしちゃうんですよね😂笑
    そうですね!
    頑張って早く寝れるように
    しないと!!笑

    • 10月15日
  • まこ26

    まこ26


    元々ダラダラ気質だったのですが、更に酷くなりました笑
    夕方ぼーっとしてると、1日何してたんだろう…と虚しくなる時もあります😂笑

    昼間とか気づいたら寝てるくらいなのに、あの寝付きの良さを今発揮してほしいところです…(´・_・`)笑

    アプリで漫画読んでないで、目を瞑って寝たふりでもしときます😣笑

    • 10月15日
  • ちゃら

    ちゃら


    私も同じですよー😂
    毎日毎日起きて家事終わると
    4チャンをボケーっと
    しながら見てます。笑

    ですよね!笑
    いまだよ!いま!って
    感じですよねw

    寝たふりしてれば
    気付いたら眠れてそうですよね😂

    • 10月15日
るみ☆★

全く同じでびっくりしました(笑)
旦那の弁当、見送りをするために6時くらいに起きて洗濯と自分の朝ごはんをすませ9時過ぎに寝て起きるのは13時14時です😂
14時に起きても体がだるくてすぐに家事は手につかないし…買い物行って夜ご飯の準備やらで旦那が仕事から帰ってくる時間はあっという間😖😖
本当に早く寝たいのですがそれが出来なくて私も悩んでます😂

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    同じですね!笑

    そうなんですよね(´;ω;`)
    二度寝したあとって
    なかなかすぐ動けないし
    気付いたら旦那帰宅って
    感じですよね😂笑

    もうちょいで産まれてくるのに
    こんな生活リズムで
    いいものか。。。笑

    • 10月15日
クロ吉

私も寝られませーん(--;)


寝ても2時間後には起きるので、
今日は23時に寝ましたが1時半に目が覚めてからずっと起きてます!笑

ちゃらさんのように3時4時まで寝付けない日もあります😢
旦那の仕事上5時半には起きなければいけないので
最近はもう、目が覚めた時点で
ずっと起きることにしてます(ρ_;)

昼間にぐーすか寝て...まぁいっか、って感じです😂笑

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    私も、ついこの間
    23時に寝れて起きたら
    1時でした😂
    2時間しか経ってないんかーい!
    って1人ツッコミしてしまいました。笑

    5時半ですか!?
    早いですね(´;ω;`)
    あと1時間後にはって
    感じですね😱

    寝れるときに
    昼寝すれば身体も
    少しは楽ですしね(´;ω;`)💕

    ここまでくると
    開き直りですよね!笑

    • 10月15日
黒猫

同じような方が沢山いて、気持ち楽になります。

私もこのところ、とにかく夜普通に寝付けないです(*ToT)
さっき、ゴトゴトした胎動で目覚めトイレへ行き、寝付けず携帯かまってます…。

やたら身体が火照って暑いし、足は火照りとムズムズ…
昨晩は超寒かったのに、今夜は暑くてモヤモヤ…。
身体がついてかないです(^-^;

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!

    臨月入ると寝れなくなる人が
    結構いるみたいですね(´;ω;`)

    寝付けないと
    ついつい携帯いじっちゃいますよね😂
    私も身体が火照って
    布団かけると暑いし
    かといって、かけなさすぎも
    寒いしで、わけわかんないです😱笑

    • 10月15日
ゆずあい

私もです〜今日とかいまのとこ一睡もできず…
眠れなすぎて体調悪くもなるし、
ひどい時は朝の10時くらいまで起きてます(。-∀-)
ほんと辛いですよね…
空が明るくなっていくのを見てると切なくなる…⤵︎

  • ちゃら

    ちゃら


    コメントありがとうございます!
    10時ですか!?(´;ω;`)
    それは辛すぎる。。。

    • 10月15日