退会ユーザー
私は特に何もしてませんが、産後１ヶ月で妊娠前より５キロも痩せました！
うちの子とにかく抱っこ抱っこで、家に閉じこもってても常に息子抱いて歩いてたのが痩せた理由かなと思います！
ゆきりん
やっぱり骨盤矯正ですかね！産後5ヶ月だし、まだまだこれから痩せますよー♡
黄色いゾウ
妊娠中に＋15キロで産後１０ヶ月くらいまでずっと＋10キロだったんですけど、お腹を凹ました状態で生活してたら2、3ヶ月で妊娠前の体重に戻りました🤗💓妊娠前のスキニーも履けるようになりましたよ🌸ちなみに私も完母です👶🏻✨
お腹を凹ました状態で、スポーツの時とかに巻く腹巻？のようなものを巻いて汗をかくとさらに効果ありますよ💕
説明下手ですいません😱
良かったらやってみてください！
そーmama❤︎
わたしも完母ですが、全然痩せませんー😭😭
妊娠中+12キロでしたが、現在まだ+8キロです😭
産んだ時期もきっと同じですかね？😌
わたしも同じく冬引きこもりでした、、
妊娠前のデニムなんて履けないし、体型に自信がなく体型を隠すことばかり考えます😭
最近暖かくなってきたので天気のいい日は
散歩に行ったりしてますがそれ以外の
運動は全然です（笑）
aona
完母なのに痩せないのは単純に食べ過ぎです。
お散歩とかもあまり行かないですか？お子さんもう5ヶ月なら、一日1時間くらいはお散歩行きましょう
みーみ
おっぱいやってるとついお腹すいて間食が増えるんですよね😅
私は間食あまりしないようにしてたので
産後3ヶ月で元の体重に戻りました(^○^)
基本引きこもりです😂
歩くのも嫌いなので(^o^;)
今は産前より1～2㎏痩せてます😂
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