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やまさち
サプリ・健康

4月4日に娘が産まれました。そしたら急に肩凝りが出てきて今肩もそうで…

4月4日に娘が産まれました。
そしたら急に肩凝りが出てきて
今肩もそうですが
肩甲骨もかなり凝ってます。
何かいい体操か方法があれは
教え下さいよろしくお願いします

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