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ゆちん
ゼリー、果物、小さめのおにぎりを気分が悪くなった時に食べてました💗体重も気になりますが、おにぎりが1番効果あった気がします😅💕
![ひまわりママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひまわりママ
柑橘系の果物ばかり口にしてました〜あとはキレートレモンスパークリングで喉をさっぱりさせてましたね。
食べ悪阻、つらいですよね😭
![yun](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
yun
私も食べづわりでした、
すごい辛いですよね😢💭
ゼリーを凍らせたのがお好きなら、ヨーグルトを凍らせるのもオススメです!食べやすくて美味しいです!
白米美味しいですよね、私は冷凍の焼きおにぎりをかなり食べてました( 笑 )
辛さには叶わないので、2週間で2kg増えましたが、看護師さんが、後から調整出来るから辛い時はいいんだよって言ってくれていたので気にせず食べてましたよ😌
あと、トマトのマリネ・にゅうめん・中華そば・蒸したブロッコリーなどを主に食べてました✌🏻️♡
![歩くゾンビ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
歩くゾンビ
食べづわりでした。
パイナップル、ツナマヨ巻き寿司をよく食べてましら。
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