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みー
子育て・グッズ

出勤前後の家事育児の流れを教えてください。職場復帰に不安があるママです。

働くママに質問です。
朝起きてから出勤まで、帰宅から寝るまでの時間帯と家事育児の流れ教えてください。

もうすぐ職場復帰ですが、不安です‥

コメント

よしの

生後5ヶ月から保育園に預けてフルで働いてます。

5:30 起床、自分の準備と朝食用意
6:30 この時点で子供が起きてなかったら起こす
7:15 子供着替え、保育園準備
7:30 出発
7:50 バスで仕事へ
17:00~17:30 仕事終了
18:15 お迎え
18:45 夕食
19:30 お風呂
20:30~21:00 寝かしつけ
22:00 洗濯や翌日準備
23:00 就寝

帰宅後がバタバタなので、夕食はストックやベビーフードを使ってます。朝、子供が早起きした場合全く用意がはかどらないのですが、起床時間によっては夕食仕込んだりできます。
最低でも絶対21時には寝かしつけできるよう頑張ってます。
大変ですが、慣れれば規則正しい生活かもしれません。

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます!
    朝、5時半起きですか‥
    なかなか大変そうです。

    ちなみに、お子さんとゆっくり遊ぶ時間はないですよね?

    • 4月1日
  • よしの

    よしの

    平日にゆっくり遊ぶのはあまりないですが、夕食後お風呂入るまでの間に絵本読んだりくらいはできます。
    土日は遊んだり散歩いったりしますが、私が妊娠中ていうこともあり遠くに出掛けたりはしません。
    5時半は早いかもですが、私は自分が朝余裕もちたいだけなので、6時起きでも本当は間に合います。

    • 4月1日
  • みー

    みー

    やはりゆっくり遊んであげられないですよね‥
    朝の忙しい時間に余裕持たせるのは偉いですね!朝が弱いので私には真似できないかもです‥

    • 4月2日
まきなぎ

6時 私と夫が起床 私が朝ごはんを用意している間に旦那自分の身支度
6時15分 娘を起こし、旦那が娘の身支度 その間に私が自分の身支度
6時30分 全員で朝食
6時45分 旦那会社へ出発
7時40分 私と娘保育園へ
9時 始業
16時 終業
17時30分 保育園迎え
18時 お風呂
19時 夕食作り&洗濯
19時半 夕食
20時〜20時半 娘就寝

試行錯誤の末、これに落ち着きました。

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます。
    旦那さんがお子さんの身支度してくれると助かりますね!

    • 4月1日
あむり

ワンオペです。
勤務時間は08:45〜17:00です。
6時に起きて朝ご飯用意して
06:15〜06:30までに子供達を起こして
07:10くらいまで自分達で食べさせておき、その間自分は化粧や準備して07:40に出発。保育園に預けて出勤。
寄り道なしで18:00帰宅。
お風呂を先に準備してその間に料理して18:30にお風呂、上がるタイミングで洗濯を回して、その間に夜ご飯。食べ終わったら洗濯を干して片付け翌日の準備で21:00〜21:30に寝かせてます。

食事はインスタント系と作り置きで、掃除は週一です。

まだお子さんが小さいとそうもいかないかもしれませんが、うちの子達はふりかけだけでも喜んで食べてくれるので助かってます💦笑
朝はおにぎり🍙とか楽ですよ!

知り合いのアドバイスで、上の子は次の日に保育園に着ていく服を着せて寝かせてます!
愚図つくと自分がイライラしちゃうので手抜きしまくりです。

夢中になって過ごすと意外となんとかなっちゃいます😂

不安な気持ち凄くよくわかります…仕事が決まらなければいいのに!なんて思ったりしてました😂

完璧にこなそうとすると自分が辛いだけなので、出来るだけ手抜きしたほうがいいですよ😊👍

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます。
    もう少し大きくなったら朝食はおにぎりいいですね!
    手抜きしながら頑張ります。

    • 4月1日
みん

私は仕事時間が8時半から13時までで、自分の職場に子どもを預けている例で書きますね!
6:00起床、洗濯物を回す、
  子どもと自分の荷物の準備
6:20子どもを起こす、検温、朝ご飯の
  支度、布団畳む、全部屋の掃除機
7:00子どもと朝食
7:30子どもの身支度、化粧の仕上げ
7:45洗濯物を干す
8:00家を出発

13:30帰宅、子どもは帰り道で寝てる
   ので、そのまま昼寝続行、自分
   も少し休憩
14:00子どもを起こす、着替えさせて
  公園
15:30スーパーへ寄って帰宅
16:00子どもと一緒にお風呂
17:00洗濯物を取り込む、夕食の用意
18:00夕飯
18:40歯磨き等の寝る準備をする。
19:00寝かしつけ
  寝かしつけが終わり次第、洗濯物
  を畳む、朝ご飯の下準備、自由
  時間
21:00就寝

私は拭き掃除、布団干しは週末しかしません。食器洗いは食事を作るのとセットでしています。
仕事時間が短いので、夜に子どもと触れる時間は作らず、公園等で遊ぶ時に全力で関わるように心掛けています。朝に時間が足りなくなりそうだったら、自分の化粧時間を削って仕事に行く事もしばしばあります!

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます。
    朝から毎日掃除機かけられてるなんて凄いです。
    私は週末だけ掃除になりそうです‥

    • 4月1日
  • みん

    みん

    部屋が少しでもほこりっぽいとぜんそくの発作の原因になるのでなかなか手が抜けなくて…
    その代わり、ご飯はすごーく適当です!
    ふりかけご飯、夕飯に作った汁物とウインナーに果物!が多いです!😄
    焼いて、盛るだけの簡単な物しかしないです!

    • 4月1日
  • みー

    みー

    なるほど、どこに力を入れるかですね。全てを完璧にではなく、ほどほどに手を抜くことも大事ですね。

    • 4月2日
はる

6時30分〜40分 私、パパ、上2人起床して各自身支度
7時 3番目起こして5人で朝食
7時40分 1番目小学校送り出す パパ仕事出発 4番目起きて授乳 2番目は3番目のオムツ変え、靴下と上着着せ、体温計り。自分も体温測って連絡帳記入。
8時 保育園出発
そのまま仕事へ。
14時半 前半の仕事終了。
自宅へ帰宅して
15時後半仕事スタート。
17時終了。
17時半 学童、保育園お迎え。
18時 帰宅。夕食作り。その間1番目と2番目と3番目お風呂。
18時30分 1番目2番目3番目は夕食。3番目は1番目と2番目に食べさせてもらう。その間4番目離乳食&授乳。
19時15分 後半の残り仕事スタート。 4番目は一緒に仕事部屋へ。1番目2番目3番目はテレビタイム。
20時 仕事終了。4番目と私がお風呂。洋服着せなど1番目に頼み2番目は3番目の面倒。
20時半 1番目2番目子供部屋で就寝。2番目3番目は寝かしつけに寝室へ。
21時 パパ帰宅。キッチンに降りてパパのご飯だし。パパ食べてる間に食器洗い。
その後宿題丸つけや洗濯タイマーなどやり23時就寝。

こんな感じでしたが2番目が小学生になるので朝の下の子達の支度準備を手伝ってもらえなくなるのでまた流れ変わってきそうです。

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます。
    大きい子さんが下のお子さんの面倒見てくれるのは頼もしいですね!

    • 4月1日
deleted user

5時30分 起床、自分のお弁当作り~(作れそうなら旦那の昼ご飯も作る予定)
6時20分 化粧、仕事の準備・子供起こしてミルク・着替えさせる
7時 家出て保育園へ、そのまま仕事へ(8時までには制服に着替えて出勤認証しなければならない)

明明後日からこのスケジュールでいくよていですが、間に合うのか不安です😭

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます。
    お弁当まで持参されるんですね!
    お互い復帰、頑張りましょう!

    • 4月2日