![ひなた](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![なな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なな
手羽元安いのでよく買います🤤💗
煮たり揚げたり焼いたり😊
![いちご大福@](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
いちご大福@
カレー作ってカレーうどんやカレーピラフ、ミートソース作ってパスタとドリアとミートソースグラタン😊あとは豆腐ともやしフル活用です✨
![ユーマ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ユーマ
厚揚げが安いのでかさ増しやお肉の代わりによく使います😁
![マチコ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
マチコ
ナムル作戦、発動です!w
もやしナムルが最安、最強です!
あとはニンジンも安いです。
あとは無限ピーマンや無限キャベツも
大量に作れるので、トータルで安くあがるかもです!
無限~は、厚揚げをツナを半分にして、厚揚げを入れると、さらにかさましになります
参考になれば幸いです♪
![ぶーたん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぶーたん
ポトフを作って次の日はカレー、さらにその次の日はカレーうどんやカレー蕎麦などにしてます💡
ポトフならじゃがいもや人参をこどもにもあげられますし(o^-^o)
![こまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
こまま
トマト缶とツナ缶でパスタ!100均や業務スーパーで買うと安いので2〜3人前を300円くらいでできちゃいます!
![☆ディズニー、ミニオンズ大好き☆](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
☆ディズニー、ミニオンズ大好き☆
晩に作ったおかずが次の日も残ってる事ってありますか?
☆肉じゃが
☆シチュー
☆ハンバーグ
☆カレー
など、、、。
☆肉じゃがは卵とじ。
☆シチューはグラタン&ドリア。
☆ハンバーグはトマト缶を買って煮込みハンバーグ。
☆カレーはうどんカレー。
などです。
私は前の晩に作ったおかずが残ったら↑の様な感じで作ってます。
![R's](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
R's
もやし、豆苗、豆腐よく使います💡
もやしと豆苗に豚バラ乗せてレンチン、ポン酢かけるだけのやつ簡単なのに好評ですし豆苗はまた育てられます♡
豆腐と鶏ミンチ混ぜて丸くして焼いて照り焼きマヨで味付けしたり♪
![神田ッツェル松茸ッツォ🤘おっさんの友達](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
神田ッツェル松茸ッツォ🤘おっさんの友達
もやしと豚肉やちくわ、かまぼこでお好み焼きをよく作ります(●´ω`●)
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