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なー
子育て・グッズ

昼寝がグズグズで寝つきが悪いのは、明るい部屋が原因かもしれません。暗くすると良くなる可能性があるので、新しいカーテンを検討してみてください。

夜はしっかり寝るのにお昼寝はグズグズで寝つきが悪いです。寝ても1時間ほどで起きる…。引っ越す前のカーテンを使っており、短いので日中とても明るいです。部屋はやっぱり暗くしないとダメなのでしょうか?それとも昼寝だからグズグズするだけでしょうか?

暗くすると寝つきが良くなるなら、カーテンを新しく買おうと思っています。

コメント

なるぽん

うちも昼間は寝てもすぐ起きます💦
夜しっかり寝てるのであれば大丈夫ではないかと思います!

  • なー

    なー

    日中はずっと眠くてグズグズしてる感じがあります😭昼寝の時部屋は暗くしてますか??

    • 3月25日
  • なるぽん

    なるぽん

    特別暗くはしてないです!

    • 3月25日
  • なー

    なー

    やっぱり日中だからですかね😭参考になります!

    • 3月25日
みーさん

うちも昼間は30分くらいしたら起きます😨
夜はぐっすり寝てくれるので、昼間たくさん寝すぎると夜寝なくなりそうなので別にいいかなぁ〜と思ってます😆

  • なー

    なー

    たしかにそうですね🤔夜しっかり寝てくれるのは本当に助かってます。
    1時間寝て他は機嫌よかったらいいんですが、グズグズが長くて😭そんなもんなんですかね??

    • 3月25日
  • みーさん

    みーさん

    グズグズするときは、お散歩するとうちはいい子ちゃんになります😄笑
    午前中は散歩したり支援センター行ったりアクティブに動いて、
    午後はゆったりするとお昼は比較的長く寝る気がします❤️

    • 3月25日
れーちゃん

うちもそうですよ!!
きっとそういう方多いと思います!
夜たくさん寝てくれる分いいかなーと
思って割り切ってます!!
暗くても明るくても一緒だと
思います(*´∀`)

  • なー

    なー

    夜寝ない子もいるって考えるとほんとに楽な方ですね🤣暗くても明るくても一緒という意見とても参考になります!

    • 3月25日