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  るり
家族・旦那

11ヶ月の娘のいるママです。皆さんの、育児ストレス。旦那ストレス。…

11ヶ月の娘のいるママです。
皆さんの、育児ストレス。旦那ストレス。の発散方法ってなんですか?

コメント

リン

発散方法、、なんでしょうか。
発散できてないですね中々、、

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。発散できないですよね。これで、旦那が一言。『今日は俺が1日娘みるから、でかけておいでょ』なんて言ってくれたら。ストレスぶっ飛んでいきますけどね。

    • 3月24日
なお

育児ストレスはたまぁ~に食べるハーゲンダッツや、コンビニスイーツ🍰
旦那ストレスは旦那の枕を殴る、蹴るします❗(笑)
最近は妊娠して蹴れてませんが(笑)あとは実母に愚痴を聞いてもらいます✨

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。旦那さんの枕、蹴る、殴る。私もやってみようかな😀
    私実家ないもんで、義理の妹とか、義理のお母さんが、愚痴たまに聞いてくれます。旦那以外、タッグ組んでますよ😀

    • 3月24日
  • なお

    なお

    タッグが組めるなんて、羨ましいです✨😊
    枕は、是非お試しください‼(笑)
    スッキリしますよっ😆

    • 3月24日
  •   るり

    るり

    旦那、人間的に欠陥あるんですょ。だから、家族皆敬遠しちゃうんですよね。私もタッグが組めるなんて、びっくりです😅
    枕今夜さっそくやってみます。

    • 3月24日
さ

それはね…ネットショッピングです!!!笑
好きな洋服を買ってしまいます。
ずーっと我慢してたやつとか!

えーーーい!っとポチッと購入した時は、快感ですよ笑

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。ネットショッピングいいですよね。でもうち旦那が家計握ってるんで、ダメなんですよね。でも食材の買い物カードなんで、細かいチェックまではさすがにしないで、内緒で勝手に買ったりはしちゃってますけど。それくらいしないと…😀

    • 3月24日
ママ

発散方法というよりかは
子どものお昼寝している時に少し自分の好きなことをしたり、買い物やコンビニ立ち寄る時にお菓子を沢山買って幸せになることですかね!

私の毎日の日課はYouTubeと大好きなお菓子やご飯を食べることです😃💗
あと、最近はスキンケア化粧品を買って毎日手入れをして綺麗だね、とふと褒めてくれるようになりたくてしてます!

私も毎日息子に対してイライラしてしまいますが、寝る時にいつもごめんね、愛してるよ。と言ってます。あとは息子が生まれた日にちにこの日に生まれたんだよ!小さかったんだよ!って毎月声かけしてます(^-^)

  • ママ

    ママ

    るりさんもなにか好きな音楽あれば聴いてリラックス出来たらいいですね🙈

    お菓子買うのもお金かかるので、飴ちゃんとかもいいですね😋

    • 3月24日
  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。昼寝とかしてる間って、なかなか自分の好きな事とか、できなくないですか?私結局家事やってたりして。でも夜はなんとか時間作って、のんびりしてますけど。うち旦那が3勤交代の仕事なんで、旦那行った後の夜中のお菓子を、たまにしてます。
    スキンケア…。してないなあ~。

    • 3月24日
deleted user

友人と自宅で美味しいもの持ち寄って、もしくは一緒に作って、食っちゃべるというのが息抜きです!

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。楽しそうですね。私地元こっちじゃないんで、友達できましたけど。ちなみに今日久々に、知り合いと話して。やっぱり話すのって、ストレス発散なりますね。

    • 3月24日
🦖🦖

晩酌!!ですね♡♡
後は買い物ですかねー!
今は買い物しかできないですが(;▽;)
私は晩酌の時間がすごい好きでした🎶

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。晩酌いいなぁ~。私お酒飲めないで。

    • 3月24日
2児ママ

自分の好きなものを買う事ですかね…🤔毎日出来ることではないですが
月に一回程度で買い物して
その時に爆買いして気分転換ですね😂
普段から毎日できることであれば
旦那も子供も眠りについた夜にひたすら携帯とにらめっこすることですかね笑

あるいみ、目と体はつかれますけど…笑

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。やっぱり買い物ですよね。
    携帯も大事ですね。

    • 3月24日
(^O^)

ほんと知りたいです(笑)
私はお金を使わない発散法が知りたい(笑)
とりあえず私は子供が寝たら一緒に寝ます。ふて寝😂
あと1人の時間を作ります。お風呂でも寝る前でも起きれたら早朝でも(笑)10分では足りないので最低でも30分はほしいです😭

  •   るり

    るり

    回答ありがとうございます。私もお金のかからない発散方知りたい。
    うち旦那が家計握ってるもんで、買い物も好きにできないんですょ。でもカードで、食材買ってるんで、細かいチェックはないから、それで、勝手に買って、それで発散してるかも😀
    自分の時間て、できないんですよね。なかなか。

    • 3月24日