1歳の女の子の育児でタイムスケジュール見直し中。朝寝や夜の寝かしつけに悩んでいます。アドバイスをお願いします。
お世話になっております♪長文失礼します...
ただ今、1歳の女の子の育児奮闘中でございます(*^^*)
最近、1日のタイムスケジュールの見直しを考えているのですが、皆さんの意見を聞きたく、質問させて頂きます(´ω｀)
我が家は、
朝 7時半～8時頃起床
NHKの教育番組を見つつ、
朝食 8時～9時頃食べます♪
終わると、買い物やお散歩、室内遊びなど(眠いようであれば30～1時間の朝寝)をして、
昼食 12～13時半に一緒に食べます♪
お昼寝 14時頃～17時頃(この間2時間で切り上げます)
おやつ 17時頃食べて、
お風呂 18時頃入り、
夕食 19時頃もりもり食べます♪
就寝 20時半～21時頃、一緒に添い寝で寝ています(*’ω’*)
朝寝は、ほぼほぼ毎日していて、お昼寝は30分くらいしか寝ない時もあるのです...(;△;)
夜、ぐっすり寝てくれるのなら良いのかもしれないのですが、30～1時間置きにグズグズ泣いてしまいます(>︿<｡)←もっと寝た方が良いのかと気にしすぎでしょうか(•ө•?)
このままで良いにしろ、こうした方がいいよ♪や、自分の家はこうだったよ(*ﾟ∀ﾟ*)など、ご意見頂けると嬉しいです♡
- たいむぎ(7歳)
コメント
なくんまま
お風呂と夕食が逆以外全て一緒でびっくりしています😳😳！
夜はぐっすり寝てくれるのでお昼寝は短くても長くても５時までには必ず起きてくれるので気にしていません😳！
けいまま
午前中はほぼ同じです。お昼寝が13時～15時(短いと14時～15時)で16時以降な寝ないようにしています。
起きたらおやつを食べ、お散歩したり家の中で遊んだりして、18時夕飯、19時お風呂、20時半就寝です。
そこからぶっ通しで朝7時まで寝てます。
ちょっとお昼寝から起きるのが遅いかなと思います。
おやつが17時では晩ごはんまでが短いですし…
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たいむぎ
回答ありがとうございます♪
16時までには起きるよう、お昼ご飯も早めに食べさせて、夕飯までの時間を空ける...＿φ(．．)
貴重なご意見、ありがとうございます(*^^*)- 3月24日
mm
朝7:00起床
7:30~8:00ごはん
外か室内であそぶ
11:00~お昼ごはん
12:00~15:00おひるね
15:00おやつ
17:30まであそぶ
17:30~18:30夜ご飯
19:00お風呂
20:00~21:00就寝
って感じでした！
保育園のスケジュールを聞いて参考にしていました♪
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たいむぎ
回答ありがとうございます♪
保育園のスケジュールだと、安心感がありますよね(o^∀^o)
参考にさせて頂きますね♪- 3月24日
たいむぎ
回答ありがとうございます♪
娘も、夜ぐっすり寝てくれるのなら、気にしないのですが、起きちゃうことを考えると、睡眠時間が足りているか心配で...(;△;)
なくんまま
保健師さんが言ってたんですけど赤ちゃんが寝不足になるこそはそこそこないみたいですよ😳寝ずともボーッとしている時も寝ているみたいなもんらしくって、心配入らないとお聞きしました😳✨
たいむぎ
そうなんですか( Д ) ⊙ ⊙！？
最近、ぼーっとしている時間が増えたとは思っていたのですが、そこで寝ているんですね(*’ω’*)ほっとしました♡
なくんまま
参考になってよかったです☺️💓