退会ユーザー
冷やすともっと
パンパンになりますよ😭😭
まな412
お風呂に入って、痛いけど頑張ってマッサージしてましたよ。
かどかどまん
緩めのブラジャーに変えると少し楽になりますよ。
私はユニクロのノンワイヤーブラをしてました。
まぁちゃん
痛い気持ち分かります！
極力触らないほうが、いいですよ？ブラジャーもノンワイヤーのに変えたりしたらどうですか( *ˊᵕˋ)ﾉ？
saesae
私も初期の頃は胸が張って張って痛かったです😭助産師さんから、余計痛みが増すのでマッサージはNGと言われました。皆さん仰るようにノンワイヤーブラやブラトップにするなど、締め付けないようにするくらいしか対処法は無いかと。ホルモンバランスが落ち着いてくると痛みも和らいできます！
さやぶ
私も妊娠に気がつく前、そうでした！
今思うと 初期症状なのか！ってかんじです！
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