健診で安静指示が出た女性が、生活のアドバイスを求めています。夜の健診で炊事が難しく、子宮頸管に問題があり37週まで持たせたいとのこと。主人や母に家事を頼む予定です。
連続の質問ですが、よろしくお願いします(>_<)
今日の健診で、初めて「安静に」と指示がでてしまいました
「安静の基準がわかりません」と言いましたら「安静の基準はありません」と言われましたΣ（ﾟдﾟlll）笑
安静の指示がでた皆さんは、どんな生活を送っていますか？
もしくはどんな風に過ごした方がよいと思いますか？
☆現状☆
主人と二人暮らしです
主人の帰りが遅く、家事は期待ができないので、明日実母にこれからオカズを届けてもらえるように頼んでみようと思います
しかし炊飯と食器洗いは主人に任せます
夜の健診だったため、張り止めの薬の処方箋を薬局にもらいに行けませんでした
起き上がるのも辛いし、トイレに立つだけで張りは強くなります
歩くと前かがみの姿勢になります
明日張り止めの薬を飲んだら変わるとは思いますが…
子宮頸管は3cmありました
ただ張りがあり、赤ちゃんがかなり下にいるようです(;_;)
赤ちゃんは元気に動いていると言われました
入荷して点滴にならず自宅安静で何とか37週までもたせたいねと先生にも言われました
あと一ヶ月10日くらいです
生活のアドバイスをよろしくお願いしますm(__)m
- リリィ(8歳)
コメント
あーちゃんまま
わたしは子宮けいかんが２センチしかなく早産になるから安静といわれ、家でもトイレはいいけどお風呂もシャワーですぐ、なるべく布団や椅子とかでゆっくり過ごして！家のこともできるだけ旦那さんにお願いしてといわれました(´･･`)
トトリン
トイレとか、自分じゃないと出来ない事以外は起き上がらない！
が理想ですw
お風呂もシャワーで手早く済ませた方がいいです。
旦那さんの性格、家事レベルによるところが大きいですが…
旦那さんが気にしない人なら掃除はしない、もしくは掃除出来ないけど許してとお願いする。
洗濯は、旦那さんかお母さんに頼めますか？
ご飯は、お母さんが来れない日があるようでしたら、ネットスーパーお勧めします。
でも、家にいると、色々気になって動きたくなってしまう性格でしたら、
入院しても困る事情が無ければ、いっそ入院してしまうのも手かもしれません。
寝てる事しか出来ませんが、看護師さんに甘えられます^_^
でも、あまり気負い過ぎても良く無いと思います。
読んでいる限り、万が一早産でも、元気なお子さんが産まれて来そうですし、
赤ちゃんの事、楽しい事考えて横になってるのが一番だと思います^_^
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リリィ
お返事ありがとうございます！
やっぱり横になるのが理想なのですね(ｰｰ;)
はい、色々と気になってしまい、しかも潔癖症、洗濯や掃除は主人にもさせたくないです(笑)
2週間後の健診までの生活でたえられないようなら入院も考えないとですね(;_;)
でも高いですよね、きっと…
万が一早産でも元気な子が…と言ってもらえて気が軽くなりました！
今まで「順調」しか言われたことがなく、自分を過信していたんだと思います
赤ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいになっていました
楽しいことを考えます♪(´▽｀)
ありがとうございます*\(^o^)/*- 10月7日
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トトリン
切迫も早産も、何も赤ちゃんに申し訳なく思うことじゃないですよ！
リリィさんとご主人が、赤ちゃんに会えるのを楽しみにして、ちょっと頑張り過ぎちゃっただけ。
赤ちゃんがそれを見てて、早くパパママに会いたい！って、ちょっとせっかちになっちゃっただけです。
『もうちょっと楽しみな気持ちでいようね。楽しみに待ってようね。』って、赤ちゃんとゆったりしてください^_^
私も潔癖まではいかないと自分では思ってますが^^;主人の洗濯は雑で嫌だったので、絶対して欲しくなくてwお気持ちわかります。
確かに入院費用は痛いですが~_~;
リリィさんが1番気分良くいられる場所はどこかで考えてみてください^_^
無事のご出産、お祈りしてます！- 10月8日
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リリィ
そうですね、、
ゆったり待ってようねって赤ちゃんに話しかけながら、過ごしてみます(*^^*)
薬を飲み始めたのに張りが治まらなくて不安になっていましたが、今赤ちゃん動いて安心しました
ゆったりした気持ちが私には足りませんね！
昨日主人の休み、私は張りで動くのも辛いのがあり、潔癖症のこだわりを伝えながら色々と家事をしてもらいました(笑)
今日から仕事で私は一人、主人にも指示してやってもらうのも不可能、苦痛があまりに酷いようなら、いっそ入院の金額を聞くところから始めてみます！
入院してたら気にしたところで目に見えないし、気が休まるかもしれませんよね！
色々とありがとうございます(*^^*)
まずは気持ちにゆとりをもてるよう、張りが治まらないことを朝に病院に電話してみます(´･_･`)
無事に出産にいたれるよう、最善を尽くします*\(^o^)/*
ありがとうございます！- 10月8日
こんぺいとう
安静は基本寝たきりです(>_<)
座るのは安静ではないらしいです(>_<)
正産期まで無事に過ごせるといいですね(*^^*)
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リリィ
お返事ありがとうございます(*^^*)
座るのは安静にならないのですか∑(ﾟДﾟ)
確かに座っているのもちょっとしんどいです…
生産期まで赤ちゃんお腹にいてもらえるように努力します(>_<)
ありがとうございます*\(^o^)/*- 10月7日
ピザ
自分の感覚では、運動を控えること、無理をしないこと、楽に過ごすことが安静かなと思います。
もし実母さまの援助が得られない場合は役所などに相談すれば家政婦さんみたいなところを紹介してくださるかもしれません。2日毎に一時間でも簡単な炊事洗濯干し掃除をお願いして、ご飯は宅配弁当を頼んだりするのも１つですよ。出費は痛いですが、赤ちゃんのためなら仕方ないこともあります。
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リリィ
お返事ありがとうございます！
役所で家政婦の紹介をしてもらえるんですね(*^^*)
母は悪阻もなく畑に出たりして出産したので理解は得られにくく「今の時期忙しいから無理」と言われたらという不安もあるのも事実で(笑)
安心しました♪(´▽｀)
調べてみますね！
良い情報をありがとうございます*\(^o^)/*- 10月7日
ちこ
こんばんわ。
私も18wで3.5センチになり安静にといわれました。
本当にお腹がパンパンで動くだけでも痛かったです。
その頃は朝ご飯のパンと夜ご飯は適当に旦那に買ってきてもらい、家事は一切しませんでした。
張り止めをもらって、ほぼ横になる生活を2週間程続けると大分よくなりました！
そのあとは、炊事と洗濯、軽めの掃除を体調がいいときにして、その他は横になる生活をしています。
最近は体調がよく、張り止めをのまなくても張らなくなりました！
ただ、子宮頸管は短くなっても長くはならないので注意しておいてね！と病院で言われ、念のため会社も休んでいます。
安静にすることに退屈してきましたが、本を読んだり、テレビをみたり、赤ちゃんに必要なものをネットで調べたり…と横になって出きることをしています！
出産まではドキドキですが一緒に頑張りましょう！
参考になれば幸いです☆
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リリィ
こんばんは(*^^*)
お返事ありがとうございます！
3.5cmでも安静なんですか⁈
私は3cmあるから大丈夫だと軽く考えすぎていました…反省です
朝はパンにするのは良い手ですね！
お手軽だし、忙しい主人の食器洗いも減らせます(*^^*)
実母に頼まなくても主人に買い出しを頼むだけで済みますね！
症状が緩和することも聞けて、よかったです
やっぱり赤ちゃんが上に戻ることはなく現状維持を目指すだけだと言われ、張りが続くものだと思って憂鬱でした
今から興味のある番組を録画しまくりますね(笑)
参考になりました！！
絶対元気な赤ちゃんをお互い産みましょうね*\(^o^)/*
ありがとうございましたm(__)m- 10月7日
ぴー
結構張ってるように思います。そして３センチは短めですよね´д`;私はお腹の張りがひどくて入院しましたが、お腹が張ると子宮頸管も短くなると言われました。入院するとトイレとご飯の時以外は寝たきりで、座ってもいけません☹座ったら圧がかかるからダメだった気がします。シャワーも３日に１回です。家で安静にとなるとこれに近い状態にしてないといけない気がします、何もできないのが一番大変です（´-`）でももうちょっとです！37週までなんとかもちこたえるといいですね◡̈
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リリィ
お返事ありがとうございます！
結構な症状なのですね…
主人も一緒に話を聞きましたが、私たちは危機感がなさすぎでした(ｰｰ;)
子宮頸管も3cmあるから大丈夫だと思っていました
洗濯、掃除もする気で…
料理はしんどいからしないと話をしたまででした
考え方を変えます！
主人にも読んでもらって、二人で生活の仕方を話し合います！
ありがとうございます*\(^o^)/*- 10月7日
かほこ 初マタ 20さい
30週で24ミリでした(*^^*)
私も安静の基準がわからず
近場の買い物はいっていいの？等の質問をしてお叱りを受けました(。´Д⊂)
結局私は全く安静にしていませんでしたが…。
寝たきりが一番いいですね(*^^*)
お身体の方お大事にしてください！
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リリィ
お返事ありがとうございます！
近場の買い物は普通に行く気でした∑(ﾟДﾟ)
「お出かけはダメ」としか細かいことは言われていなかったので、私も細かく質問すればよかったです(;_;)
安静にせず、症状は緩和されましたか？
大丈夫でしたか？
37週ということで、無事に生産期を迎えられてよかったですね(*^^*)
私も37週までもたせられるように頑張りたいですp(^_^)q- 10月7日
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かほこ 初マタ 20さい
私も近場(車で10程度の場所)ならいいかと思ってたら、[安静＝寝たきり]と言われてしまいました(。>д<)
特に緩和はされませんでしたが、私の通っている病院は36週までに20ミリきったら入院という感じでしたので、34週で23ミリ…ギリギリセーフでした(*´-`)
36週の検診では「もう長さ関係ないから測らないね～」と言われてしまい…。
帰り際には「今日産まれてもかまわないよ～、2200㌘あれば赤ちゃんは入院にならないし～☺」と、みなさんの病院とは結構基準が違いました(゜゜;)
(大きな総合病院だからかもしれませんが)
私は寝たきりの方がストレスを感じ頭痛や張りがあったので、簡単な家事や、目の前のコンビニへの買い物は結構してました(*´-`)家でも座ってばかりいました。
真剣に寝たきりをしたのは3日間ぐらいです…(^^;
私の行動は参考にしてはいけませんが、ご自身に合った安静(生活スタイル)があると思います(*^^*)
あと病院の基準にもよりますね！私はこの病院の基準に助かりました(^^;- 10月7日
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リリィ
安静＝寝たきり
なるほど(^_^;)
病院によっても基準が違うのですね！
次回の健診で私の通っている産後の基準を聞いてみます(*^^*)
先生3cmあるから早産傾向はないなーとか独り言言っていた気がしたんですよね、なので気にしていませんでした(;_;)
いきなり安静、寝たきりって厳しいですね(>_<)
潔癖症の私にとってもストレスです
お勉強になりました！
ありがとうございます(*^^*)- 10月7日
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かほこ 初マタ 20さい
ママリでは25ミリで入院！という方もちらほらいましたので、聞いてみた方がいいですね(*^^*)
ゆったりした生活をしてればなんとかなると思います(*^^*)！
いきなり生活変わるのは、自分の身体も気持ちも追い付かないですよね(。>д<)
潔癖症なら尚更...お風呂はきちんと入りたいでしょうし、お掃除もしたいですよね(。>д<)
37週までなんとか頑張りましょう！お大事にしてください(*´-`)- 10月7日
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リリィ
25mmで入院！
どのくらいの速度で短くなるものなのかも分からず、ただただ不安です(;_;)
早く産院に確認したいです！
本当その通りで、お風呂に入らずベッドに入れないし、掃除や洗濯すら主人にも任せたくありません(笑)
かほこさんのように乗り切れるように、生活の仕方を主人ときちんと話し合いますp(^_^)q
ありがとうございます！
かほこさんもお体を大切にいてください(*^^*)- 10月7日
みひろ😀
私も33週で切迫早産になり頚管2.6ミリで自宅安静の指示もらいました。里帰りしているのでトイレ、食事以外ほとんど横になってます！
母が心配性で食器洗いすらさせてくれませんがたまに数分の、コンビニまでおやつ買いに出かけてます！
多分家だと掃除とか食事でもっと動いてるはずなので自分の中では安静にしてるつもりかなぁ。
お風呂も浸かるのは止めてシャワー一日置きくらいにしてます。
ウテメリン４回飲んでるけど張りはたまに出しすぐ治るので安静つらぃです！
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リリィ
お返事ありがとうございます！
里帰りによる安静、やっぱり自宅よりも安静になれるのですね！
私は最初だから張ったら薬飲むでいいかもねと言われましたが、ちゃんと飲んでる方を聞くと不安になります(ｰｰ;)
本当にそれでいいのか？と
湯船にはつかるのやめますねp(^_^)q
ありがとうございます！- 10月7日
リリィ
お返事ありがとうございます*\(^o^)/*
子宮頸管2cmでも自宅安静なのですね⁈
入院になったら点滴で37週までもたせると言われ焦っていました(>_<)
お風呂につかるのは我慢して、なるべく早く済ませるように変えてみます！
寒くなるけど、早産予防ならば屁でもありませんよね！
ありがとうございます(*^^*)