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ちゃん⁂
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。便意がなくて心配です。出す方法はありますか?

現在27週の妊婦です!
最近便秘に悩まされてて、
牛乳やヨーグルト、こんにゃくとか
薬飲んだりしても
4日間でてません😫

便意もあまりないんですが、
大丈夫ですかね?
そしてどうやったらみなさん出ますか?😫💦💦

コメント

にゃんこ

ヤクルトのミルミルSとかどうですか?
私は便秘通り越して下痢になりましたが(笑)

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    下痢になったんですか😳
    でも私にはちょうどいいかも
    しれないです(笑)
    気になるので買ってみようかなぁ💓
    ありがとうございました😊

    • 3月16日
\❤︎/

あたしもその時期便秘で悩みました( °_° )
あまり出ない、便意ない様なら
妊婦検診の時に相談してみてください!
あたしの場合は、妊娠中でも飲める
便秘薬を処方され楽になりました(^^)/

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    今マグミットは飲んでるんですけど、、
    今度検診の時に相談してみます!

    ありがとうございました😊

    • 3月16日
NDまま

私も妊娠してる時便秘になりました!
薬も始めは効くんですけど常に使ってたら効きにくくなりますよね!


私は毎日ウォーキングしたりして体動かすようにしてました!
やっても出ない場合もありましたので、私はそんなに気にしませんでした!笑

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    そうなんですね!
    私もマグミットをずっと調節しながら
    飲んでるんですけど、
    最近は効かなくって😱💦

    結構仕事で動いてると思ってるんですけど🤔笑

    気にしなくてもいいですかね!笑

    ありがとうございました😊

    • 3月16日
なな

オリーブオイルをスプーン一杯飲むと翌日出ました😃
あとは水分を二リットルは最低とるですかね😃

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    オリーブオイルをですか!
    やってみます❗️

    2リットル結構ありますねぇ😭
    でも水分取ることは大事ですよね!

    ありがとうございます😊

    • 3月16日
ママリ

私もずっと便秘でしたー!
マグミットという薬を産婦人科で処方してもらって、ずっと飲んでましたよ🌟

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    私もずっとマグミット飲んでるんですけど、
    なかなか出なくて😫💦

    ありがとうございます😊

    • 3月16日
うるとらまん

朝イチで白湯飲むと割と腸が動きますよ😊
私も便秘よくなるので、お腹しんどい時は白湯でタプタプなります😅
あと、骨盤周りでマッサージすると出ます👍

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    朝一で白湯ですか😳
    やってみます❗️

    マッサージもネットで調べてやってみます😭

    ありがとうございました😊

    • 3月16日
豚トロ

砂糖なしの米麹甘酒を飲むのもいいですよ☝️

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    それってお店に売ってあるんですか?😳

    • 3月16日
  • 豚トロ

    豚トロ

    スーパーにありますよ。
    砂糖なしで買ってくださいね☝️
    妊娠中は太りやすいし、砂糖なしでも十分に甘いです。

    • 3月16日
  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    わかりました❗️
    ありがとうございます💕

    • 3月17日
じゃじゃまり

便秘、つらいですよね😥

お水や白湯、ルイボスティーなどの水分もたくさん飲んで、私は鉄分補給&便秘予防にプルーンを毎日食べていましたよ(^_^)! あと、ミルミルも葉酸が沢山入っているし飲んでいました!
それでも便秘でお腹が張る場合は妊婦検診の時にマグミットっていう薬を出してもらっていましたよ。

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    ルイボスティー家にあるので
    たくさん飲んでみます!😁
    ミルミルはお店で売ってありますか?😆
    ちょっといろいろと試してみます❗️
    ありがとうございました😊

    • 3月16日
ねェ

私も高校生の時から常に便秘に悩まされてましたー
セブンのお惣菜の切り干し大根とひじき煮を1パックずつお皿に出して混ぜ合わせて少しレンジなどで温めて召し上がってみて下さい🤗
個人差があると思いますが、
食物繊維たっぷりで、私は翌日には100%でます👍
お手軽なのでぜひ試してみてください✨

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    セブンのお惣菜ですか😳❗️
    早速今日帰りに買ってみます😆

    ありがとうございました😊

    • 3月16日
 チャマ

う~ん☹️つらいですねぇ😭わたしはお水をなるべく多めに飲むようにしてました。スッキリ出ることを祈ってます😀

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    やっぱ水分取ることは大事ですよね😭💦

    ありがとうございます😊

    • 3月16日
♡

私も妊娠中マグミットというお薬を処方してもらっていました!
便秘薬ではなく、便を柔らかくするお薬なので自分で調節しながら飲むように言われてました!!
飲みすぎると下痢になるので、様子見ながら飲んでましたよ😊✨
お医者様に相談してみるといいかもしれないです💕

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    マグミットずっと飲んでるんですけど、
    なかなか出なくて😭💦
    そして硬いんですよね😱笑

    今度相談してみます💦
    ありがとうございました😊

    • 3月16日
deleted user

わたしも便秘ひどくて
下剤飲んでもなかなか出ません😭
辛いですよね💦
回答ではなくすみません😂

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    ほんとに辛いですよね💦💦😭
    お互い便秘あまりならないように
    頑張りましょう😫💓

    予定日近いですね😍❤️❤️

    • 3月16日
はる

ヨーグルゲンという粉末を産婦人科で貰って飲んだら腹痛もなく便が出でスッキリしました!おススメです。
少しお値段が張りますが(^_^;)

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    そんなのがあるんですね😳❗️
    ちょっと聞いてみます💕
    ありがとうございました😊

    • 3月16日
まりこ

私も妊娠して便秘になりお腹が苦しくなりました。 あまり薬を飲みたくなかったので色々調べて、オリゴのおかげと、ファイバーを毎朝ヨーグルトに入れて食べたら、すっかり便秘も改善されました。 私の母も若い頃からの便秘で、病院で薬をもらって飲んでいましたが、同じようにしたところ治りました。 個人差はあると思いますが、便秘治るといいですね╰(*´︶`*)╯
ちなみに私は妊娠初期から便秘になり、便秘のためだと思うのですが、体重がどんどん増えていったんですが、便が出るようになって体重が数ヶ月あまり増えなくなりました。 どんだけ溜まっていたんだろぅ💦

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    オリゴのおかげちょっと調べて
    みます😭💕
    ほんとにあまり4日間でないとゆう事が
    なかったので不安で😱
    ほんとですね!
    結構溜まってたんですかね😭

    ありがとうございました😊

    • 3月16日
りりー

ヤクルトで一時的に解消されました!
あと、毎日ヨーグルトを食べて…
マグミットを日々飲んでいました^ ^
基本は1回1錠ですが、時に2錠飲んだり…でなんとか頑張ってましたよ。

  • ちゃん⁂

    ちゃん⁂

    ヤクルト飲んでみます❗️
    一回に二錠のんでもいいんですね😳

    ありがとうございます😊

    • 3月16日
mama

ダノンビオはどうですか?
普通のヨーグルトだと全く効果がない
私もこれで出ましたよヽ(`・ω・´)ノ

自分は飲んでるつもりでしたが
水分たくさん摂ってくださいって先生に言われました💦