退会ユーザー
私の子は6ヶ月ですけど特に時間は決めてませんね(●´⌓`●)
本人が眠そうな時に寝かしてる感じですよ。
だいたい時間決まってるかと思えば次の日は寝なかったり…。ただ夜の就寝時間はなるべく決めてます?
リンゴママ
今7ヶ月です。
一日のリズムを同じにしたら、だいたい同じくらいの時間に眠たくなってきてグズって寝る感じです。たまに寝ない日もありますが。
ぽん太
お昼寝はだいたい15時までにきりあげるといいみたいですよー(◍•ᴗ•◍)
夜は9時までに寝て、朝は7時までに起きるのがいいらしいです！
朝寝てしまったら30分で起こした方がいいみたいです！
何ヶ月からってのは言ってなかったけれど生活リズムを整えるのならこの方法がいいと支援センターの人が言ってました！
私は来月から保育園が始まるので11カ月からこの方法で昼寝かしつけてます！
のっき
6ヶ月くらいからだいたい決まった時間にお昼寝していて、
1歳半でまたサイクルが変わり
1日1回で決まった時間になりました。
子供の体力にもよると思いますが
サイクルを整えておくと、幼稚園や保育園に通うようになっても楽かなと思います♪
k♡mam
すいません、質問の仕方が悪かったですね?
いつからというのは、月齢のことです！
何ヶ月になったらお昼寝の時間決めて寝かせるものなのか、教えてください！
コメント