娘が昼寝を2時間から2時間半するようになったが、短くした方がいいか悩んでいます。日中のスケジュールも詳しく記載されています。
一歳10ヶ月の娘がいまだに昼寝をよくしますが短くしたほうがいいのでしょうか。ついつい楽なのと1才すぎまで昼寝時間がさだまらず30分で終わってしまうような日もあったので…今やっと二時間ー二時間半寝てくれるようになりました。
7時前後 起床 食事
9~10時 外出(支援センター、公園、習い事をバランスとりながら)
12時 帰宅 食事
13時昼寝
15:30頃 起床 おやつ
16時前後 週の半分は家で過ごしたりスーパーで買い物したり、半分は外出(主に支援センター)
18時頃 帰宅 風呂
18:30頃 食事
20:30前後 就寝
- さらさら♪(5歳8ヶ月, 8歳)
か
うちも結構寝ますよ…今も公園遊びで疲れて…寝てます。
たぶん4時くらいまで…
m.i
うちの娘もよく寝ますよ!
保育園では12〜14時頃まで、休日家でも寝る時刻は日によりますが、だいたい2〜3時間くらい寝ます!
アーニー
うちもこれから寝ますよ~。
たぶん1時間~2時間くらいだと思います。
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