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あゆり☆
妊娠・出産

今日産婦人科に行きました。まだ袋しか見えていませんでしたが、１人目…

今日産婦人科に行きました。
まだ袋しか見えていませんでしたが、１人目を産んだ後の産後太りが戻らなくて、体重も増え血圧まで上がってしまいました。
２週間後にまた行くことになったのですが、この体重&血圧だとそこの病院では産ませてはもらえないとの事で…(泣)

２週間で体重を落とすには、食事制限しかないでしょうか？？(;O;)

コメント

ママ

間食なし、ウォーキングはどうですか？
普段の食事は8分目にして、おから、野菜生活してみては？

  • あゆり☆

    あゆり☆

    ありがとうございます！やってみようと思います(*｀･ω･)ゞ

    • 10月3日

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