コメント
トマト
歩いたり、スクワットしたりしてました(*ﾟ∀ﾟ*)
あと湯船に浸かり身体を暖めたり(^^)
オロナミンCも飲んでました(´∇｀)
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ゆか
オロナミンc飲みましたが全然😂
散歩わ毎日してます(^o^)
スクワット、階段の上り下りを今日からやってみようと思います😊
ありがとうございました！