子育てでストレスが溜まり、疲れてしまった女性がいます。息抜きもできず、孤独を感じています。どうしたらいいかわからない状況です。
なーんかやる気が出ません。
子供のとこかわいいと思えてないような気がします。
産まない方が良かったのかな？とか
産んでなかったら友達みたいに
いっぱい遊びに行けたのかなとか
子供に怒ってばっかりで
母親として最低だなとか考えてしまいます。
食欲もいまいちだし、体調も色々気になることあるから病院いかなきゃなーとかもうやばいです。
専業主婦なのでずっと子供達といるので
息抜きとかできないし話せる友達もいないし
旦那も帰りが遅いしなんかもう最悪な状態です。
もう疲れました、ストレス溜まりにたまりました、
なんかもうどうしたらいいのかわかりません。
- わか(7歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
旦那さん休みの日に預けて友達と遊びに行ったり、飲みに行ったりはできないんですか？？
たまには息抜きしましょ😭
甘党🐽🍰
毎日子育てお疲れ様です😊✨✨❤️
私も子供の事が可愛いと思えてないような
気がする事がよくあります。
SNSで友達たちが楽しそうに遊んでたり飲んだりしてる写真見るとすごく
羨ましくなります(´；Д；`)
すごく気持ちに波があり最近はその
気持ちも落ち着いてきて
子供が可愛いと思えるようになってきました😊✨
私の場合は23の時に一人目を生んでいて
まだ子供が子供を産んだような年齢だったのでだんだん歳を重ねるにつれ
気持ちも落ち着きつつあるのかなー、
と思います！
毎日子供と一緒で旦那さんがお仕事で忙しいとなると息抜きなんて
言ってられないくらい大変ですよね💦
お子さんを預けられる環境があるのであれば（一時保育、託児所)
定期的に預けるだけでも少しは違うと思います😆✨
自分の時間は本当に大事だと思いする😭❤️
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わか
ありがとうございます！
本当友達が楽しそうに遊んでるのが羨ましいです。私は21で1人目産んだので自分がまだ子供なのかもしれません。
余裕がないというか…
イライラしがちで子供に手を挙げる寸前までになったこともありますが
それはさすがにやばいと思ってやめましたが、子供の寝顔みて反省します。- 3月10日
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甘党🐽🍰
まだわかさんもママになって四年目で
まだまだママは始まったばかりですからいきなり母親になれる人なんて中々いないと思います^_^
余裕はなくて当たり前だと思います。
子育てなんて手抜いてなんぼですよ❤️笑
あまり自分を思い詰めないでくださいね、
手を挙げる寸前で手を挙げなかったなんて
私からしたらとても尊敬しちゃいます。
私も4歳の息子がいますが、
恥ずかしながら子供に
ゲンコツなんてしょっちゅうです。。
毎日のように怒鳴ってます。。。
わかさんカラオケは好きですか？❤️- 3月10日
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わか
なんかすごく気が楽になりました。
そんなにすぐに母親にならなくていいんですね。手抜くことも覚えたいと思いました。でも私も毎日怒鳴ってたまに酷い言葉言ってしまったりもします。人格を否定するようなことも言ったことあるような気がします。最低ですよね。ほんとに。
カラオケはすきです。- 3月10日
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甘党🐽🍰
私の場合は、いい母親になろう。
- 3月11日
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甘党🐽🍰
私の場合は、いい母親になろう。と
思うがあまりに子供に自分の考えを
押し付けようとしてしまうことがあって…💦
でも子供も小さいながらに一人の人間ですからね😊
思い通りにならなくて当たり前ですからね😁
イラッとして人格を否定するようなことを言ってしまったとしても、
自分の気持ちが落ち着いたら子供を
たくさんたくさん抱きしめてあげてください😊✨✨
そんなに自分を責めすぎないように。
人間誰しも完璧な人はいないですから☺️
わかさんだって一人の人間なんですから
そりゃ4歳児相手にも本気でイラッと
する事もあると思います！💦
お子さん連れてカラオケとかはどうですか？❤️- 3月11日
わんわん🐶
産後うつなのでは？
一度専門医に行かれた方がいいですよ。
わかさん、頑張りすぎだと思います。
掃除は毎日しなくても死なないしごはん作りたくなかったらお惣菜や外食等利用してゆっくり休んで下さい。
リフレッシュ保育は使えないんでしょうか？
数時間でも子供と離れると楽になりますよ。
あと、旦那さんの休みに子供を預けて数時間でも寝たり友達と遊んだりストレス発散して下さい。
頼れそうな人がいたら甘えてみましょう。
一人で頑張り過ぎないで下さい
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わか
ありがとうございます！
頑張ってるんでしょうかね？
自分では頑張ってるつもりはなくて
ストレスも溜まってる意識は
前までほとんどありませんでしたが
なぜか急にこんな風になってしまいました。- 3月10日
わか
ありがとうございます！
旦那は休みが取れない職場ではというか…休みがを取るのが難しいのです。
息抜きできたらいいのですが
なかなかできていません。