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痩せられないママ
子育て・グッズ

6ヵ月の娘がお昼寝でリズムが崩れて夜に寝てくれないことに悩んでいます。今後の時間調整方法を教えてください。

お昼寝についてです‼6ヶ月になる娘がいます。いつもは午前に１時間、午後に１時間程度のお昼寝なんですが、今日は午前中にお昼寝しててつい自分も一緒に寝てしまいお昼寝に4時間ぐらい経っていました！今までのリズムが崩れて夜に寝てくれないでしょうか😅？
6ヵ月で夜泣きが始まると毎日ビクビクしています😭今からの時間調整はどのようにしたらいいでしょうか？😭

コメント

あや

そういうときもありますよ✨

案外夜も寝てくれることもありますが…
もし、今から調節するとしたらお散歩に一緒に行ったりしてちょっと疲れさせるのもいいかもしれません😌

気持ちゆっくりめにお風呂につかったり✨

  • 痩せられないママ

    痩せられないママ

    ありがとうございます！
    早速今からお散歩行ってきます🙌‼‼

    • 3月10日
  • あや

    あや

    夜にぐっすり寝てくれるといいですね😴

    • 3月10日

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