コメント
とっとしゃん
タバコを吸う人だったらこれを機にやめてもらってください。
旦那は精子の質を良くするためにビール酵母（サプリ）を飲んでました。
ゆっきぃ
うちの旦那は運動率があまりよくなかったですが、亜鉛のサプリを飲むようになってから人工受精で妊娠しました。👶✨✨✨✨たまたまなのかもしれないですが試してみてください。
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たけちゃん
ぜひ、サプリ見にいってきます！
すごくためになります😢- 3月9日
sxn mama
うちの旦那は亜鉛サプリを飲ませました！
後はできるだけ和食にしたくらいですかね💧
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たけちゃん
ありがとうございます！和食にします！！！💗
- 3月9日
ぴっぴ
ストレスを溜めないこと、牡蠣等亜鉛の含まれたものを食べる(サプリなども)、精子は熱に弱いので暑いお風呂につかったりサウナ等を避ける、ですかね！
うちは濃度が壊滅的だったので何をやっても効果なく、体外受精しました😅
少し低いくらいならその日の体調によると思うので、人工授精当日良い数値だといいですね😊
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たけちゃん
かなり暑いお風呂に浸かってたから気をつけます！！！ありがとうございます😊
- 3月9日
𝚖𝚒𝚗𝚒𓅯
うちの主人は検査した時に運動率が悪く、とにかく人工授精当日までの間は亜鉛サプリ飲む&２３時までには寝る💤を徹底したら運動率も少し良くなり、１回目で授かることができました👶！睡眠は大切だなと思います🌟🌟
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たけちゃん
亜鉛サプリ買ってきました！！！！
あたしも授かれるように精一杯頑張ります！- 3月10日
どぅ
^ ^わ
たけちゃん
ありがとうございます！サプリ見に行ってきます！