子育て・グッズ
赤ちゃんのリズムについての相談です。就寝時間を早めるべきか悩んでいます。夜は早く寝かせてもすぐに起きてしまうそうです。どうしたらいいでしょうか？
1日のリズムについてお伺いします🙋♀️
もうすぐ4ヶ月になるので、就寝時間を早めた方がいいかと思うんですが、アドバイスいただきたいです。
起床 6時〜9時の間
散歩 11時〜14時の間に10〜30分程度
沐浴 15時〜17時の間に入れます
就寝 22時半〜0時の間
授乳は完ミで、お昼寝は10分〜1時間とムラがありますが2、3回。合計しても1日2時間いくかいかないかくらいです。
就寝後は朝まで起きませんが、22時前に寝かしつけると、1時間もしない内にすぐ起きてしまいます😅2ヶ月くらいからずっとこんなリズムなんですけど…どうしたらいいんでしょうか？💦
- はにー(2歳5ヶ月, 5歳6ヶ月, 6歳)
コメント
ryoko040
寝る2時間前ぐらいにお風呂に入るとよく寝てくれますよ( ´ ▽ ` )
うちは朝6時半までには起こしてミルクをあげています。
朝起こす9時間前には就寝するのがいいようです😊
私の娘は産院に入院してた時の起床6時〜6時半、就寝時間21時〜21時半にしてるのでわりとすぐ慣れてくれたみたいです👶✨
はにー
確かにお風呂の後は、うとうとしやすいかもです…少しずつお風呂の時間ずらして、寝かしつけてみます🙂ありがとうございます😊