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むー
家事・料理

産後の食欲が抑えられない…妊娠中いろいろとセーブしてたのもあり、出産…

産後の食欲が抑えられない…
妊娠中いろいろとセーブしてたのもあり、
出産、退院後爆発!!
食べないといけないものが沢山あったり…

旦那側のおじいさんがポン菓子を
1キロくれて…
お義母さんがパウンドケーキ16切れ
くらいのギフト持ってきたり…
ポン菓子は実母に会社で配って
もらって自分もバクバク食べて
パウンドケーキは17日までに消費。
これも実母に分けましたが…
なんとかポン菓子なくなったけど
その分糖分かなり摂ってる…
なくなったからやっと好きな物食べれる♪
ってゆう爆発も出てきた(;_;)

このたるんだ下っ腹にお肉付けないように
しないと、、胃はいくら食べても
出ないから驚き( º_º )

完母で、出産後6キロ減りました。
ご飯は病院食より少なめに食べてるけど
余分なもの食べすぎてしまう、、
みなさん産後の食欲何で抑えてますか??

コメント

ゆっち

よく甘いものは控えた方がいいと聞きますよ!乳腺炎になるそうです

  • むー

    むー

    一人目の時に、100円で買える小さいハニードーナツ
    ひと袋食べて乳腺炎になりました、、
    ほんと、辛かったのでそれは避けたいのですが
    歯止めがきかず…

    • 3月7日
えま

私は逆に食欲なくなりました。
産んだらあれ食べよーとかすごい考えてたのに食べたいものが何もなくなったしお腹空かなくなりました笑
病院のご飯も残したりして怒られたり,,,
食べたいと思うのは体に良さそうな野菜、魚。甘いもの気持ち悪い。
青汁飲んだり笑
産後のご飯楽しみにしてたのにがっかりしました😂
食べないくせに12キロ痩せたけど残り4キロは減らない😱
むーさん完母だからよけいなんでしょうね!
答えになってなくてすいません😂

  • むー

    むー

    そうなんですね( º_º )
    つわりで7キロ痩せてそこから出産まで8キロ増で終わったので今は
    妊娠前より痩せてるのですが、
    下っ腹が気になります…
    まだあまり、食べられない感じですか??

    • 3月7日
  • えま

    えま

    そーなんですね!痩せてるの羨ましいです!
    私太りすぎました笑
    お腹のお肉どうにかしたいですよね(。>д<)
    食欲は少しでてきましたが食べたいものがない感じです笑
    産前はお寿司とか食べたかったのに~😂

    • 3月7日
  • むー

    むー

    結構体重に厳しいって有名な
    産院だったのでかなり必死でした…
    増えすぎたら大きい病院に飛ばすとか
    ゆわれる方もいるそうです…
    上の子の時も下っ腹減っ込んだのは
    一年後仕事復帰してからだった気がします…

    そうなんですね(T ^ T)
    食べたいもの見つかるといいですね!
    産前、たこ焼きとかソース系が
    食べたかったけど今は全くですww
    お寿司分かります!入院中から食べたくて
    退院日がひな祭り前だったので
    親に買ってきてもらいました(笑)

    • 3月7日
  • えま

    えま

    そーなんですね😵
    私のとこは何も言わないところで2週で2キロ増えたときもスルーだったので油断しました😂
    仕事した方が戻りそうですもんね!

    はい😂
    やっぱ味覚?変わりますよね!
    ひな祭りちょうどよかったですね\(^o^)/

    • 3月7日
  • むー

    むー

    そうなんですね!
    2週間で1・8キロ増えて赤丸されました、、
    変わりますね!!
    濃い味がよかったのに、
    病院食も塩辛く感じて…
    自分で作ったご飯も辛かったかな??
    と思ってもほかの人はそうでも無いよ
    とゆって食べてます( º_º )

    子供の初節句は来年になりますが
    大人だけひな祭り満喫しました(笑)

    • 3月7日
トモロー

抑えてません!!笑
苦しかった妊婦期間、壮絶な出産体験……産後くらいご褒美に美味しいもの好きなだけ食べさせて!😂
育児でストレス溜まるのに、お酒も飲めないし好きに遊びにも行けないし…
食べることが唯一の楽しみです。
卒乳したらダイエットします笑

  • むー

    むー

    まだ産後九日目なので買ってきてもらうことしか
    出来ないですが、菓子パンとか母が
    持ってきてくれて…
    自分で買い物なんていったらやばそうですね…
    たしかに、食べることしか楽しみないです…
    旦那がお酒飲んでるの羨ましいです、、

    • 3月7日
h.s.mama♡

全く抑えられていません😂汗
毎日気にせずバクバク食べ放題です…。特に甘いもの…ロールケーキやアイス、チョコレート…。
白米も妊娠前と比べてめちゃめちゃ食べてます😓
今は完全母乳なんで、体重には影響無いですが…仕事復帰したら怖いです😱笑
私も下っ腹とお尻にお肉つきまくりのダルンダルンです…。でも食べることしか育児以外で楽しみ無い😂

  • むー

    むー

    妊娠中、つわりで白米食べれなくなり、
    太るのが、怖くてその後も
    食べてなかったのですが
    入院中食べても太らなかったので
    解禁しました!
    甘いもの辞められないですよね、、
    暖かいコーヒーとか飲んで
    気を紛らわしているけど、、
    ついつい食べちゃいますよね…
    腹筋とかしたいけどまだ産後九日目
    なので、ダメですよね(^_^;)

    • 3月7日
えま

赤丸😵
厳しくいってもらった方がよかったかもって思います😂
私もです!薄味すきになりました!

それもいいですね!笑
来年のひな祭りはもっと楽しいですね\(^o^)/

はなのこ

食べなきゃいけないものなんてないですよ、食べなければいいだけです笑

ポン菓子もパウンドケーキも食べずに捨てる。捨てられないなら本当に必要としてる人にあげる!今はメルカリやジモティとかで食べ物も取引ありますよ!!よく頂き物のギフトとか出品してます。

  • むー

    むー

    捨てるとは斬新です。
    私には食べ物を捨てる発想がないです。
    メルカリとかよく分からないし、
    トラブルも多いみたいなので
    すぐにやめました(^_^;)
    でもまだ産後間もないので今は
    それも出来ません、、

    • 3月8日
  • はなのこ

    はなのこ

    捨てるのは抵抗ありますよね💧
    お菓子やギフトセットなどをそのまま寄付できる団体もありますよ!宅急便集荷依頼で自宅まで来てくれます!
    産後の食事は回復の資本なので、余計なものじゃなくて栄養あるもの食べられますように!

    • 3月8日