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ぽんぽん
妊娠・出産

妊娠20週です。体重が気になるのでウォーキングなど運動したいんですが…

妊娠20週です。
体重が気になるのでウォーキングなど運動したいんですが、上の子が1歳3ヶ月なのでなかなか続けて歩くことが出来ません💦
同じくらいのお子さんがいる妊婦さん運動していましたか?
何かいい方法があれば教えてください☺️

コメント

えみ

わたしは
その頃の運動は
ベビーカーでした ^ ^

ベビーカーで散歩
ベビーカーで買い物
ベビーカーで公園
ベビーカーを本気で押して
運動してるつもりになってました ♡
でも
真面目に歩くと普通に
筋肉痛になりますよ 笑

  • ぽんぽん

    ぽんぽん

    ありがとうございます✨
    うちの子はベビーカーを嫌がって歩きたがります😭
    ベビーカー乗ってくれると自分も歩けるのでいいですよね(´∇`)

    • 3月6日