コメント
しょーちゃんまま
こんにちは
わたしもチョコ大好きで、食べ過ぎ傾向でした、さすがらに体重増えすぎと怒られたので、それからはチョコ控えめにして、グラノーラを牛乳やヨーグルトで食べていました、結構食べ切流まで時間かかるので満腹なります☺️
りんご
ヨーグルトにドライフルーツ入れて一晩置くと、いい感じのおやつになりますよ💕
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あろは🌺
回答ありがとうございます！
わ！思いつきもしませんでしたが、美味しそうですね😍💗
ドライフルーツ買って試してみます☺️✨- 3月5日
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りんご
私のオススメはモモとパイナップルです💕
- 3月5日
あおとも
低カロリーの甘いものを食べますかね。
妊娠糖尿病の時に、どうしても甘い物が食べたくて、低糖質の低カロリーのｽｲｰﾂを食べてましたよ。
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あろは🌺
回答ありがとうございます！
低カロリーと表示されてるゼリーとか、お菓子ですかね？
なんか低カロリーにする分よくない成分が入っていると聞いたことがあって😣
調べてみます😊- 3月5日
しおり
私は我慢出来ず結局食べちゃってましたが、とにかく水を飲んで我慢してました笑
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あろは🌺
回答ありがとうございます！
我慢してると思うと余計我慢できなくなりますよね😂笑
飲み物で膨らませる方向も引き続きとります😆✨- 3月5日
ℛï♥.｡.:*♡
どうしても食べたい時だけ
お菓子買って食べてます(笑)
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あろは🌺
回答ありがとうございます！
やっぱり食べたくなっちゃいますよね😂
買っておくとすぐ食べちゃうので、私もどうしてもの時は買いに行くようにしてみます！- 3月5日
あろは🌺
回答ありがとうございます！
やはりチョコレート食べすぎるとすぐ増えちゃいますよね💦
グラノーラと牛乳だとカルシウムも摂れるし、ヨーグルトだと食べ応えも増してお通じにも良さそうですね😍
試してみます☺️✨