妊娠・出産
ほんだしを使った妊娠中の味噌汁は問題ないですか？
妊娠時の味噌汁について。
確認の意味もこめて質問させていただくのですが、
私は普段、毎日夜ご飯の時に味噌汁を作って飲んでいますが、その際に「お塩控えめのほんだし」という商品を使っています。
よく昆布だしなどはヨウ素な関係などもあり、使わない方がいいと聞きますが、ほんだしであれば、昆布は入っておらず、鰹節粉末、かつおエキスなので、特別毎日使っていても問題はないですよね？
- め(3歳10ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
menya
そんなに気にするほどの量が入ってる訳では無いので😅塩分は控えた方がもちろんいいですが神経質になる必要はないと思いますよ🌟
そうまま（≧∇≦）
そんなに気にしなくても大丈夫ですよ( ･⊝･ )
塩分が気になるのであれば野菜も沢山食べるようにすると良いですよ（≧∇≦）
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め
塩分も気になりますし、成分的なことも…
野菜も沢山食べるようにしたいと思います。
回答ありがとうございます！- 3月6日
め
そうなんですね😅
ネットを見ているといろんなことが書いてあってすごく気になってしまって…💦
ありがとうございます！