コメント
退会ユーザー
私は鶏肉料理を全て胸肉にしました笑
といっても対して変わりませんが笑笑
ぷうたん
ご飯にしらたきを刻んだものを入れて炊くとカロリー抑えられるので良いですよ(●´ω｀●)
もう少しで可愛い赤ちゃんに会えますね！頑張ってくださいね💕
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牧場ソフト
回答ありがとうございます😊
ご飯にしたらき良いですね‼︎\( ˆoˆ )/2号だったら、細かく刻んで袋、半分ぐらい入れたらいいですか？🤔ありがとうございます😭❤️あっという間に妊娠後期入っちゃいます🤰- 3月4日
さよ
毎朝グリーンスムージー（小松菜バナナりんご人参など）でした！
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牧場ソフト
回答ありがとうございます😊
スムージー身体に良さそうですね‼︎❤️試して見たいと思います(๑･̑◡･̑๑)体重変化ありましたか？^_^- 3月4日
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さよ
後期になると浮腫も出て来てましたが、体重増えて怒られてからスタートして。
お通じ含めて良くなり増えも落ちつきましたよ。
朝2杯分作っといて間食の代わりに飲んだら罪悪感も少なかったです笑- 3月4日
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牧場ソフト
後期になるとまた違う症状が出てくるんですね😱妊娠中は何があるか分からないですね😂私今便秘でマグミットも貰って飲んでるんで、スムージーでお通じよくなったらなぁ😭❤️たしかにスムージーなら間食しても罪悪感なさそうです‼︎笑\( ˆoˆ )/頑張ってみます🎵
- 3月5日
退会ユーザー
糸こんにゃくでカルボナーラやナポリタン作ってます(^^)
体重管理きついですよね😭
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牧場ソフト
回答ありがとうございます😊
なるほど糸こんにゃくで‼︎🤔✨味付けはどうされてましたか？
きついです😱💦あっという間に太ってしまったのでビックリです😢- 3月4日
牧場ソフト
回答ありがとうございます😊
鶏胸肉ってやっぱりヘルシーなんですか？笑\( ˆoˆ )/体重変化ありましたか？(๑･̑◡･̑๑)