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なちゃん
妊娠・出産

妊娠5ヶ月でお腹がパンパンで苦しく、便秘もあります。対策や経験を教えてください。

妊娠5ヶ月、19週に入りました初産婦です😊
最近ご飯🍚食べたあと、息するのも苦しいくらい
お腹がパンパンで破裂しそうです。゚(゚´Д`゚)゚。
子宮が固くなる張りとは違います😶
痛みはないんですけど、皮膚が破けそうです💦
今も寝てたのに苦しくて起きちゃいました😩

もともと便秘ですが昨日今日で結構出したのに
まだ出るものがあるのかなーと思ったり…

この先もっとお腹が大きくなるのに不安です😱💦

5ヶ月頃ってこんな経験された方いますか❓
対策とかあれば教えていただきたいです🙇‍♀️✨

コメント

こうしくん

お腹が大きくなると少ない量でもどんどん苦しくなってきました。
あげく逆流性食道炎になるし。
小分けにしてすこーしずつ食べてました

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    逆流性食道炎にまで😱💦たしかに胃液が上がってくるようなこともありました💦少しずつ食べるようにしてみます🍽

    • 2月27日
たろすけ

食べる量を減らして、5回とかに分けて食べるといいみたいですよ(^o^)私も食後動機してました!

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    5回に❗️面倒くさくなって食べる量が減りそうですが😅、頑張ってやってみます🌸

    • 2月27日
奏 真里

3児ママやってますm(_ _)m

つわりが、治まり食べたいだけ食べる時期ですよね

5ヶ月から、皮膚が引っ張られる感は、ずっと続きます

私は、お風呂に入ってる時にお腹のマッサージしてます 引っ張られ感が酷い時は、ずっとお腹をさすったり のの字にマッサージ的にやったり

お風呂上りは、娘達のベビークリーム【アトピタ しっとりクリーム】拝借して、お腹周りぬったりしてました((´∀`*))
乾燥肌とかでしたら、たっぷりクリーム塗って 妊娠線つかないぐらいが1番良いですよ 出産まで、引っ張られ感が残る人は、残りますからm(_ _)m

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    ずっと続くんですか😱💦
    ほんとブチっとはちきれて妊娠線が出来そうな感じです💦

    マッサージは思いつかなかったので、やってみます🌸少しでもお腹の皮膚が馴染んでくれればいいなあ✨

    • 2月27日
miniなお

コメント失礼します。
わたしもその経験あります💦
というか今日もそんな感じでお腹の皮膚裂けるーって旦那に叫んでました😅
食べすぎた?のか急激にお腹大きなってる証拠なのでしょうが…痛みはないけど辛いですよね💦
対策は…わたしもわからないですが、食べる量を少し減らすぐらいでしょうか

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    ほんとそれです!お腹の皮膚が破けそうです😭私も会う人会う人にお腹が爆発するー💥とか言ってます😂笑
    やはりある程度耐えるしかないですよね💪食事の量も減らしてみますー🍽

    • 2月27日
ha-yu(*´꒳`*)

私も5ヶ月過ぎた頃から、
急激にお腹が大きくなり始め、
今もそんな感じです😂💦
毎食後、旦那にお腹が張ち切れそうって言ってます😂💦
そんな感じなので、
お風呂上がりに必ず、保湿クリーム塗ってます✨

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    そうなんですねー😭💦もうこればっかりは慣れるしかないのかな💦
    私も保湿クリームで皮膚の柔軟性を高めたいと思います💪✨

    • 2月27日
ぽこママ

胃が圧迫されてきてるのかもしれないですね。
私も5ヶ月頃から苦しいのと、げっぷがやたらと出ます💦

  • なちゃん

    なちゃん

    コメントありがとうございます🎀
    私もお腹パンパンのときはゲップすごいでます🤭💦やはり小まめに食事とった方がよさそうですね🍽✨

    • 2月27日