子育て・グッズ
離乳食のタンパク質について悩んでいます。献立で複数のタンパク質を使うのは大丈夫でしょうか？バランスの取り方についてアドバイスをお願いします。
離乳食についておしえてください😢
タンパク質は今の月齢だと一種類だと思うのですがよく離乳食の献立メニューとかに
きな粉バナナと
パンがゆのヨーグルト和え
みたいに
きな粉とヨーグルトが使われてたりしますよね？
（豆腐とシラスの和え物など）
そうするとタンパク質が2種類なので
ダメ⁇だとは思うのですが私が神経質なだけでしょつか？？
初めての子育てでわからないことだらけです😭
バランスよく、赤ちゃんの体に負担をかけない献立を考えたいのでみなさんはどうされてるのか、おしえていただきたいです😖❗️
- cactus(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
みむら
2種類でも、量が明らかに多くなければ大丈夫と聞きましたよ！
私も神経質な方で色々気にしてました💦
yu
全然組み合わせてました！
2種類とか使うときは、それぞれ半量ずつにすると問題ないと言われましたよ😊
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cactus
そうなんですねー！よかった！献立がたてやすくなりました😊❣️ありがとうございます😊
- 2月23日
退会ユーザー
2種類使うときは、規定量の半分ずつだといいと思います！
きな粉はまぶすくらいならそんなに気にしませんでした☺️
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cactus
きな粉重宝してます😂よかったーありがとうございます😆
- 2月23日
みむら
補足ですが初めてのタンパク質をいきなり2種類、はアレルギー出た時に原因がわからないので、食べ慣れたものなら2種類でもって意味です！！
cactus
なるほど！そうなんですね！ありがとうございます😊