sc
私は後期になって横向きに寝るとあばらが痛くて仰向けで足を立てて寝てました。
仰向けって良くないかと思ってましたが、助産師さんが寝れるならどんな体勢でも良いって言ってました。
chi
ありがとうございます(^-^)
試したことなかったです！早速やってみますd=(^o^)=b
退会ユーザー
あたしもなかなか寝れず‘寝れた〜’っておもっても30分とかしかたってなかったりです…。
足はつったり腰は痛かったりしますか？
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chi
足のつりや腰の痛みは今はそんなにないですね、１ヶ月位前まではその2つが悩みでした笑 足はほぼ毎日つっていたし、腰も痛くて眠れなかったですねー・・最近痛いのは足の付け根ですね(*ToT)
- 2月23日
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